Сколиоз
Лечение сколиоза народными средствами
Сколиоз, или искривление позвоночника, достаточно распространенное заболевание, но следует иметь в виду, что есть два понятия, которые смешивать нельзя: нарушение осанки и искривление позвоночника, это далеко не одно и то же.
Возрастные изменения в человеческом организме существенно отражаются на состоянии позвоночника. Для сравнения – осанка молодого парня значительно отличается от осанки старого пенсионера, как бы хорошо он ни чувствовал себя.
Приветствую на своем блоге всех друзей и читателей!
Сколиоз – механизм развития болезни
● Сколиоз – это системное заболевание, которое характеризуется стойким боковым (влево или вправо) искривлением позвоночника на фоне патологических изменений позвонков и окружающих мягких тканей.
Первые признаки сколиоза обнаруживаются в детском или подростковом возрасте в период усиленного роста тела. Более чем в 80% случаев причина возникновения искривлений позвоночника неизвестна.
Однако отмечено, что вначале нарушается развитие определенных элементов позвоночника, а через некоторое время уже становится заметной асимметрия туловища.
● Когда процесс запущен, начинает постепенно деформироваться грудная клетка – межреберные промежутки сужаются на вогнутой стороне и расходятся на выпуклой в форме веера, у некоторых лиц вплоть до образования реберного горба.
Читайте также:
Вместе с тем, изменяются мышцы туловища и позвоночника, деформируются кости таза, формируется неравная длина ног, таз перекашивается в сторону укороченной ноги.
● Прогрессирование процесса искривления позвоночника приводит к тому, что его форма приобретает вид латинской буквы S. Согласно медицинской классификации в зависимости от поврежденного отдела позвоночника различают следующие виды сколиоза:
— торакальный сколиоз – искривление отмечается только в грудном отделе позвоночника;
— люмбальный сколиоз – искривляется поясничный отдел позвоночника;
— тораколюмбальный сколиоз – позвоночник страдает в зоне перехода грудного отдела в поясничный;
— правосторонний сколиоз – поражение поясничного и грудного отделов позвоночника.
● Современная медицина шагнула далеко вперед: врачи-ортопеды могут своевременно выявлять симптомы сколиоза, когда для неопытного взгляда человека нет никаких признаков приближающейся беды.
Поэтому всегда нужно прислушиваться к мнению врачей-ортопедов, чтобы своевременно предотвратить процесс искривления позвоночника. Для первичной диагностики сколиоза врачи применяют специальный тест «в наклоне» — пациент делает наклон вперед со свободно опущенными руками.
В таком положении заметны искривление линии позвоночника, выступающее бедро и возвышающиеся с одной стороны лопатка и ребра.
-
Читайте также:
● Лежа на животе (руки «по швам», голова на подбородке) видны выпуклость мышц спины, ребер, лопаток, асимметрия ягодиц; отличаются по длине ноги, иногда возможен также разный объем бедер.
При положении ребенка на спине часто определяется деформация грудной клетки, а плечи как бы выпирают вперед. Чтобы уточнить степень сколиоза, характер искривлений позвонков, дополнительно делают рентгенографию отделов позвоночника.
Врачи отмечают, что сколиоз — это серьезное заболевание, требующее комплексного подхода к лечению. Хотя народные средства могут предложить временное облегчение, они не заменяют профессиональную медицинскую помощь. Специалисты подчеркивают, что использование компрессов, травяных настоев или массажей может быть полезным в качестве дополнения к основному лечению, но не должно рассматриваться как основное. Важно помнить, что сколиоз может прогрессировать, и без должного контроля со стороны врача, это может привести к серьезным последствиям. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют обращаться к специалистам для разработки индивидуального плана лечения, который может включать физическую терапию, специальные упражнения и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство. Народные средства могут быть использованы, но только после консультации с врачом.
Консервативная терапия сколиоза
● Имейте в виду, что даже в самой начальной стадии развития сколиоза потребуется длительное лечение, которое включает в себя различные методики и продолжительные процедуры.
Прежде всего, следует выбрать оптимальный двигательный режим и рацион питания. Комплекс лечебных мероприятий состоит из специализированной гимнастики, плавания, массажа мышц спины (1-2 курса ежегодно по 12-15 процедур); пассивной коррекции деформации с применением специального гамака, асимметричных поз и валика.
● В тяжелых случаях дети со сколиозом проходят школьные занятия в положении лежа на кровати с ортопедической подставкой, применяются специальные укладки ортопедические; ребенок должен носить ортопедический корсет и спать в гипсовой кроватке.
Даже на самой ранней стадии развития сколиоза рекомендуется носить пострадавшему специально изготовленный корсет. Из медикаментозных препаратов врач-ортопед назначает нестероидные противовоспалительные средства, витамины, хондопротекторы.
Весьма эффективен мануальный массаж у профессионалов в сертифицированных медицинских учреждениях. Самодеятельный «костоправ» может нанести пострадавшему ребенку непоправимые травмы.
● Когда все принятые лечебные мероприятия не привели к желаемому результату, медики рекомендуют хирургическое лечение, основанное на выпрямление позвоночника с применением специальных металлических стержней.
Такая оперативная фиксация предотвращает дальнейший прогресс развития сколиоза или ухудшение состояния. Однако оперативное вмешательство иногда приводит к ограничению движений отделов позвоночника, поэтому нужно стремиться помочь пациенту путем применения консервативных методов лечения.
-
Читайте также:
Лечение сколиоза народными средствами
● Лечебная гимнастика для больного легкой формой сколиоза:
— приложите к спине палку на уровне плеч, обхватите ее руками и ходите так, делайте упражнение каждый день по два часа;
— лягте лицом вверх на твердую поверхность, руки уложены вдоль тела; раскачивайтесь в этой позе, извивайтесь и вибрируйте всем телом, словно рыба в воде. Упражнение проводить по одной минуте утром и перед сном, через семь дней можете увеличить его продолжительность до двух минут;
— лежа на спине, на твёрдой поверхности (при этом под шею положите валик или подушку), вытягивайте ноги и руки вверх до тех пор, пока не получится прямой угол по отношению к телу. В течение одной минуты совершайте вибрирующие и потряхивающие движения верхними и нижними конечностями;
— обопритесь руками за какой-либо предмет и выполняйте дважды в день от пяти до двадцати приседаний;
— проснувшись утром или перед сном согните колено и обхватите его пальцами «в замок»; приподняв голову, старайтесь достать коленом до подбородка, повторите упражнение 10-20 раз, затем поменяйте ногу и повторите то же самое.
Сколиоз — это заболевание, которое вызывает много обсуждений среди людей, страдающих от этой проблемы. Многие делятся своим опытом, рассказывая о том, как им удалось справиться с недугом. Одним из популярных направлений является использование народных средств. Некоторые рекомендуют делать компрессы из трав, таких как зверобой или ромашка, которые, по их мнению, помогают снять воспаление и улучшить общее состояние. Другие советуют заниматься специальной гимнастикой и растяжкой, что также считается важным элементом в борьбе со сколиозом. Однако стоит помнить, что эффективность народных методов может варьироваться, и всегда лучше консультироваться с врачом перед началом лечения. Важно сочетать традиционные и альтернативные подходы, чтобы добиться наилучших результатов.
Рецепты народной медицины
● Измельчите один килограмм коры осины и залейте тремя литрами крутого кипятка, доведите до кипения и с этого момента варите пять-семь минут, профильтруйте через три слоя марли и вылейте отвар в ванну, которую следует принимать каждый день по двадцать минут.
● Залейте шестью литрами кипятка полкилограмма цветков ромашки лекарственной, доведите до кипения и кипятите минут 5 или 7. Также процедите через марлю (2-3 слоя). Вылейте отвар в ванну и примите ее в течение 20 минут.
● В одном литре теплой воды растворите 25 грамм морской или поваренной соли. Приложите к проблемному месту сколиоза на два часа бинт или марлю, смоченные в теплом растворе.
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Можно ли убрать сколиоз в домашних условиях?
Важно понимать, что сколиоз – это хроническое заболевание, которое не может “самовылечиться” или исчезнуть без лечения. Максимально, чего можно достичь, – это замедление прогрессирования сколиоза или остановка увеличения угла искривления.
Как в Китае лечат сколиоз?
Лечение сколиоза на начальных стадиях в Пекине включает в себя, как правило, консервативные методики: массаж, лечебная физкультура, прогревания, электрофорез, лазерное воздействие, ударно-волновая терапия, ношение корсета. В том случае, если эти способы не помогли, доктора отправляют пациента на операцию.
Какие упражнения помогут исправить сколиоз?
Для коррекции сколиоза полезны упражнения, направленные на укрепление мышц спины и улучшение осанки. Рекомендуются растяжки для грудной и поясничной области, а также укрепляющие упражнения для мышц-стабилизаторов, такие как планка, мостик и различные виды тяги. Важно также включать упражнения на баланс и координацию, а также заниматься под руководством специалиста, чтобы избежать травм и достичь наилучших результатов.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом лечения сколиоза народными средствами обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать осложнений и выбрать наиболее подходящие методы, учитывая индивидуальные особенности вашего состояния.
СОВЕТ №2
Используйте компрессы из трав, таких как арника или зверобой, которые могут помочь уменьшить воспаление и облегчить боль в спине. Наносите компрессы на проблемные зоны на 20-30 минут несколько раз в неделю.
СОВЕТ №3
Регулярно выполняйте специальные упражнения для укрепления мышц спины и улучшения осанки. Это поможет поддерживать позвоночник в правильном положении и снизить прогрессирование сколиоза.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свой рацион. Употребление продуктов, богатых кальцием и витамином D, таких как молочные продукты, рыба и зелень, может способствовать укреплению костей и улучшению состояния позвоночника.
