Перелом бедренной кости

Перелом бедренной кости. Реабилитация после перелома шейки бедра

  Здравствуйте, мои дорогие читатели блога. Среди пожилых людей и не только одна из самых распространенных травм – это перелом бедренной кости, а точнее – ее шейки.

Это связано с возрастным нарушением обмена веществ, патологическими изменениями в костной ткани (кости становятся хрупкими из-за вымывания кальция).

Бедренная кость повреждается в самом тонком ее месте. Риск возрастает прямо пропорционально – чем старше пациент, тем больше он рискует очутиться на больничной койке.

Стоит ему во время гололеда поскользнуться, подвернуть ненароком ногу, неудачно опуститься на стул, как перелом бедренной кости ему обеспечен.

Медицинская статистка утверждает, что среди травмированных людей пожилого возраста женщин гораздо больше, и это объясняется прогрессированием остеопороза с наступлением менопаузы.

Врачи отмечают, что перелом бедренной кости является серьезной травмой, требующей внимательного подхода к лечению и реабилитации. Специалисты подчеркивают, что такая травма чаще всего возникает у пожилых людей, особенно с остеопорозом, но также может случиться и у молодых в результате спортивных травм или аварий. В зависимости от типа и локализации перелома, лечение может варьироваться от консервативного до хирургического. Врачи акцентируют внимание на важности ранней диагностики и адекватного лечения, так как неправильное или запоздалое вмешательство может привести к осложнениям, таким как неправильное сращение кости или хроническая боль. Реабилитация после перелома также играет ключевую роль в восстановлении функции конечности и предотвращении повторных травм. В целом, комплексный подход к лечению и восстановлению позволяет пациентам вернуться к активной жизни.

Переломы дистального отдела бедренной кости.

Симптомы перелома шейка бедра

При любых травмах костей (суставов) особенно в пожилом возрасте рекомендуется пройти рентгенологическое обследование, а в некоторых случаях может понадобиться компьютерная томография.

Имеются специфические признаки, подтверждающие наличие перелома шейки бедра: стопа разворачивается как бы наружу, а пятка словно прилипла к земле. Больной изо всех сил пытается оторвать ее от поверхности, но из этого ничего не выходит.

Другой диагностический прием: постучите по пятке. Если у вас перелом шейки бедра, у вас возникнет острая боль в паху.

Реабилитация после перелома шейки бедра

При сложных переломах со смещением костей потребуется хирургическое вмешательство: пострадавшие кости скрепляют винтами или проводят эндопротезирование. Однако бывают случаи, когда пациенту противопоказана операция по причине ишемической болезни сердца или другого хронического тяжелого заболевания.

В таких случаях назначается консервативное лечение. При этом переломе гипсовая повязка, или как ее еще называют, «деротационный сапожок» не обеспечит эффективное лечение. Человеческий организм, независимо от возраста, на запрограммирован на длительное пребывание в неподвижном состоянии.

Стоит только отдельным группам мышц прекратить свою работу, как тут же начинаются тридцать три несчастья: проблемы с кишечником, сердцем, застой в малом круге кровообращения и легких, пролежни и т. д.

Ведущие ортопеды и травматологи указывают нам, что независимо от того, какая методика лечения выбрана – консервативная или хирургическая, очень важно долго, долго трудиться. Дело в том, что восстановление после такой травмы длится достаточно долго – это не один день и даже месяц.

Реабилитация больного с переломом шейки бедра включает в себя целый ряд комплексных лечебно-профилактических мер. Самое главное – психологический настрой больного: он должен определить твердо установку на выздоровление. Хуже всего, если он впадает в депрессию, опускает руки и ставит на себе крест.

Нужно заставить себя активно двигаться и чем раньше, тем лучше! Уже на следующий день после травмы приступайте к занятиям. Но нагрузку на организм повышайте постепенно: в первые дни все упражнения делайте лежа.

Начинаем с тренировки мышц голеней, бедер, спины и пресса: поочередно сжимаем и разжимаем их по 20-30 секунд. Только таким образом вы сможете сохранить физиологическое кровообращение в тканях.

Далее подключаем упражнения на подвижность суставов: разгибаем и сгибаем пальцы, перекатываем в ладонях мячики, шарики, поднимаем и опускаем руки, синхронно или поочередно шевелим стопами.

Опираемся на здоровую ногу, которая согнута в коленном суставе с упором на стопу; медленно поднимаем больную ногу, считая от трех до пяти раз. Установите над кроватью перекладину, закрепите на ней широкий ремень и начинайте подтягиваться и садиться от 3-4 до 5 повторений за день.

Перелом шейки бедра

Не доводите дело до застойной пневмонии: занимайтесь постоянно дыхательной гимнастикой. Дышите глубоко на счет «раз-два», еще лучше – надувайте в течение дня несколько воздушных шариков.

Начинайте массаж через 2-3 дня после перелома. Массируйте конечности, бедра, поясницу и повреждённую ногу. Одного-двух раз в сутки проведенного массажа достаточно для улучшения кровотока.

На 10-12 день начинайте учиться стоять, придерживаясь за спинку кровати. Почувствовав уверенность в победе недуга, начинайте делать наклоны тела вперед; раскачивайте как маятник поврежденную ногу, опираясь на здоровой конечности, 10-15 раз.

Определенную лепту в ваше выздоровление внесут физиотерапевтические процедуры: лечение пиявками (гирудотерапия), иглоукалывание, вакуумный массаж, лекарственный электрофорез. С помощью них у вас исчезнут отеки, боли, увеличится прилив крови к месту перелома.

Вы вправе спросить, когда можно приступать к самостоятельной ходьбе. Чаще всего врачи разрешают это делать к концу третьего месяца: вначале с помощью костылей или ходунков, стараясь при этом лишь слегка опираться на больную ногу. Через 2-3 недели вы уже сможете передвигаться с тросточкой.

Перелом бедренной кости — это серьезная травма, о которой многие говорят с опасением. Люди делятся своими переживаниями, отмечая, что восстановление после такой травмы требует времени и терпения. Часто упоминается, что боль может быть невыносимой, особенно в первые дни после перелома. Многие отмечают, что реабилитация включает не только физическую терапию, но и психологическую поддержку, так как страх перед повторной травмой может мешать восстановлению.

Некоторые делятся историями о том, как перелом изменил их жизнь, заставив переосмыслить привычный образ жизни и ценности. В то же время, есть и положительные отзывы: люди отмечают, что благодаря этой ситуации они научились лучше заботиться о своем здоровье и стали более внимательными к своему телу. В целом, мнения о переломе бедренной кости варьируются от страха и тревоги до надежды и решимости вернуться к активной жизни.

Консервативное лечение перелома шейки бедра

Болевой синдром снимают, назначая больному солпадеин (по 1 т 3-4 р/д), кеторол (по 10 мг 3-4 р/д), селальгин (по 1-2 таб. 2-3 р/д). Препараты следует принимать только при острой боли и не дольше 4-5 дней.

Для быстрого срастания хрящевой и костной ткани рекомендуют терафлекс (по 1-2 капсулы 3 р/д курсом в 2-3 месяца); хондроитин-акос (по 750 мг 2 р/д один месяц); мумиё (по 1 таб. 2 р/д 20 дней).

Профилактика остеопороза. Для снижения хрупкости костей больному дают препараты кальция вместе с витамином D: кальцемин, кальцийD₃nikomed, кальция глюконат.

Для восстановления назначают иммуномодуляторы: настойки элеутерококка, женьшеня, тималин, левамизол (декарис).

Рецепты народной медицины лечения перелома шейки бедра

Настойка березовых почек. Выдержите две недели стакан березовых почек в пол-литра качественной водки, профильтруйте и используйте настойку для компрессов при болезненных гематомах.

Пихтовое масло. Принимайте внутрь трижды в сутки по 5-10 капель, заливая их в хлебные шарики. Пихтовое масло повышает иммунитет, ускоряет процесс заживления и снимает болевой синдром.

Водный настой календулы лекарственной. Принимайте по ⅓ стакана в день четырежды (на два стакана кипятка две ст. л. цветков календулы). Настой усиливает процесс регенерации тканей.

Масло из желтков вареных яиц. Измельчите желтки куриный яиц на сковороде, обжарьте их слегка, не добавляя жиры и отожмите через марлю. Втирайте лечебное масло в больные места, а также смазывайте образовавшиеся пролежни.

Масло из цветков репейника. Заполните цветками 0,5 литровую стеклянную баночку, залейте до краев растительным маслом (любым) и выдержите 7-10 дней в темном месте. Профильтруйте и втирайте в кожу над переломом.

Не забывайте о том, что перелом шейки бедра – не приговор, даже для пациентов пожилого возраста.

Будьте здоровы, храни вас Бог!

Перелом бедренной кости Реабилитация после перелома шейки бедра

Вопрос-ответ

Сколько заживает сломанная бедренная кость?

Восстановление и реабилитация. Важное место в лечении переломов верхней части бедра или диафиза занимает реабилитация. Заживление переломов происходит в период до 6 месяцев, но при неправильной программе восстановления и нарушении режима процесс может затянуться, а риск возможных осложнений возрасти.

Чем опасен перелом бедренной кости?

Возможные осложнения при переломе бедренной кости. Перелом бедра представляет собой серьезную травму с высоким риском осложнений. Продолжительная неподвижность, особенно у пожилых пациентов, увеличивает вероятность развития психических расстройств, таких как неврозы, деменция и психопатические состояния.

Когда можно начинать ходить после перелома бедренной кости?

Когда надо начинать реабилитацию после перелома бедра? Первые шаги нужно делать уже в первый день после иммобилизации конечности. Сначала нужно выполнять дыхательную гимнастику, позднее назначается лечебная физкультура для профилактики пролежней вместе с диетой, физиотерапией и массажем.

Что делают при переломе бедренной кости?

Основным методом лечения переломов вертельной области на сегодняшний день является интрамедуллярный блокированный остеосинтез. Переломы диафиза бедренной кости – тяжелое повреждение. Даже закрытые переломы часто сопровождаются шоком и значительной кровопотерей в области перелома.

Советы

СОВЕТ №1

Обязательно обратитесь к врачу при первых признаках травмы. Если вы чувствуете сильную боль в области бедра, не можете встать на ногу или наблюдаете деформацию, немедленно вызывайте скорую помощь или обращайтесь в травмпункт.

СОВЕТ №2

Следуйте рекомендациям врача по реабилитации. После лечения перелома важно выполнять назначенные упражнения для восстановления подвижности и силы мышц. Это поможет избежать осложнений и ускорит процесс выздоровления.

СОВЕТ №3

Обеспечьте себе безопасную среду. После травмы важно убрать все возможные препятствия в вашем доме, чтобы избежать повторных падений. Используйте трости или ходунки, если это необходимо, для большей стабильности при передвижении.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на питание. Убедитесь, что ваш рацион богат кальцием и витамином D, которые необходимы для восстановления костной ткани. Рассмотрите возможность добавления в рацион молочных продуктов, зелени и рыбы.