Как лечить невралгию бедренного нерва в домашних условиях
Невралгия бедренного нерва. Симптомы, лечение народными средствами
● Некоторые читатели обращаются за помощью по поводу невралгии бедренного нерва. Они жалуются на сильные жгучие боли в бедрах, словно на них положили утюги.
Порой болит лишь одна точка, как будто туда впилась заноза. Особенно тяжело приходится по ночам. Им уже не помогают никакие мази и жаропонижающие средства.
Приветствую вас, уважаемые читатели и гости на страничке медицинского блога
Невралгия бедренного нерва вызывает у пациентов значительный дискомфорт, проявляющийся в виде болей в области бедра, онемения и слабости в ноге. Врачи отмечают, что симптомы могут усиливаться при физической нагрузке или длительном сидении. Лечение данной патологии зачастую включает традиционные методы, однако многие пациенты обращаются к народным средствам. Врачи подчеркивают, что использование травяных настоев, компрессов и мазей может облегчить состояние, но не заменяет полноценного медицинского вмешательства. Например, настой из корня имбиря или компрессы с капустным листом могут помочь уменьшить воспаление. Тем не менее, специалисты рекомендуют предварительно консультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий и выбрать оптимальный подход к лечению.
Симптомы и причины развития болезни
● Невралгия бедренного нерва, или бедренная невралгия, как и межреберная невралгия, проявляется приступообразными мучительными болями по ходу нерва.
Болезнь чаще всего встречается у пациентов среднего возраста, причем от этого тяжелого недуга мужчины в три раза чаще страдают, чем женщины.
Чувство боли обостряется, когда пациент находится в положении на спине с вытянутыми ногами, а также при ходьбе и переходе в вертикальное положение.
● Нестерпимую жгучую боль, отдающую в бедро, вызывает легкое сдавливание пальцами в зоне выхода нерва. Довольно часто невралгия бедренного нерва проявляется в виде перемежающейся хромоты: нарушение чувствительности (парестезия) и боль возникают только при ходьбе.
Основной причиной заболевания является сдавление (компрессия) бедренного наружного кожного нерва под паховой складкой.
● Такое явление может случиться у отдельных лиц с особенностями анатомического расположения и хода бедренного нерва, когда нерв перегибается в зоне гребня подвздошной кости, где он прикрыт лишь паховой связкой и тонким слоем мышц.
● Ущемление нерва происходит также из-за травмы окружающих тканей с последующим образованием рубцов, разрастания фиброзной или жировой ткани, при миоме матки, наличии венозного застоя в органах малого таза при беременности.
Недуг часто провоцируют злоупотребление алкоголем, хроническая интоксикация организма, сахарный диабет, подагра.
● Лицам с излишней массой тела (ожирением) следует отказаться от тесного нижнего белья во избежание сдавления паховой связки.
Консервативное лечение
● С появлением первых угрожающих симптомов лечащий врач назначает комплексное медикаментозное и физиотерапевтическое лечение. Применяются водочные растворы, а также любые мази, применяемые спортсменами, для растирания.
Лечебный эффект от массажа усиливается с использованием эфирных масел, проникающих глубоко в кожу.
● Обезболивающее действие оказывают майорановое и розмариновое масла, они также устраняют отечность и воспаление.
«Внимание! Запрещается применение розмарина при беременности, повышенной чувствительности кожи и склонности к судорогам»
● Хорошо согревает и снимает спазмы мышц коричное масло, а лавандовое расслабляет и снимает воспаление и отечность. Подойдут также другие эфирные масла: гвоздичное, лимонное, кипарисовое, можжевеловое, сосновое и ромашковое.
Избегайте переохлаждения нижних конечностей после проведенных разогревающих процедур – массажа, компрессов, растираний, применения мазей разогревающих ( Финалгон, Фастум гель, Никофлекс и др.).
● К вашему сведению, очень слабо помогает при неврологической боли анальгин. Чтобы купировать болевой синдром, назначают противовоспалительные нестероидные средства – бруфен, ибупрофен, индометацин, реопирин, кетонал, кетанов, нурофен, диклофенак, вольтарен и др.
● При сильном болевом синдроме врачи рекомендуют новокаиновые блокады – обкалывание болезненных участков поврежденных мышц и тканей в комплексе с кортикостероидным гормоном.
Лечебный эффект от такой процедуры наступает сразу же после ее проведения. Учитывая конкретную причину возникновения невралгии бедренного нерва, применяются методы лечения, улучшающие обмен веществ, успокаивающие центральную нервную систему – грязевые, сероводородные, радоновые ванны и иглотерапия.
Невралгия бедренного нерва вызывает у людей множество дискомфортных ощущений, таких как боль в области бедра, онемение и слабость в ноге. Многие отмечают, что симптомы могут усиливаться при длительном сидении или физической активности. В поисках облегчения некоторые обращаются к народным средствам. Популярными методами являются компрессы с капустным листом, настои из трав, таких как зверобой и мелисса, а также массаж с использованием эфирных масел. Люди также рекомендуют делать теплые ванны с добавлением морской соли для расслабления мышц. Однако важно помнить, что перед применением любых средств стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать осложнений и выбрать наиболее эффективное лечение.
Немаловажное значение в лечении заболевания имеет лечебная физкультура
1-ое упражнение. Сгибайте поочередно в коленных суставах ноги, совершая скользящие движение пятками по коврику. Разгибайте при этом полностью коленные суставы. Выполнять 8-10 раз.
2-ое упражнение. Сначала поворачиваете вовнутрь ноги, затем возвращаетесь в исходное положение. Повторить 8 раз.
3-ье упражнение. Исходное положение – руки на поясе. Развести в стороны ноги, скользя по полу пятками, вернуться в исходное положение. Повторить 8 раз.
4-е упражнение. Лежа на животе, поместите руки на лонное сочленение, пальцы рук сожмите в замок. Поднимайте голову и плечи, удерживая их в таком состоянии две секунды. Вернуться в исходное положение. Резко прогибаться нельзя! Повторить 6 раз.
5-е упражнение. Лягте на живот, держите сцепленные в замок руки на ягодицах, поочередно поднимайте выпрямленные ноги. Выполнять 6 раз.
6-е упражнение. Лежа на животе, приподнять верхнюю часть корпуса и совершать руками несколько плавательных движений, разводя их в стороны. Повторить 6 раз.
7-е (заключиттельное) упражнение. Лягте на здоровый бок, поместите голову на руку, согнутую в локте. Поднимите вверх больную конечность. Когда будете опускать ногу, расслабьте мышцы. Повторить 8 раз.
Рецепты народной медицины лечения невралгии бедренного нерва
● Настаивайте в течение двух часов столовую ложку измельченных молодых корней лопуха большого в стакане кипятка, после чего профильтруйте. Лечиться две недели подряд – по 50 мл трижды в сутки после приема пищи.
● Смешать 3-4 капли эфирного масла (любого из перечисленных выше) с 10 мл растительного масла (подсолнечного, оливкового, кукурузного и др.).
Сначала смажьте больные участки тела этой смесью, затем погладьте их нежно несколько минут и хорошенько ростерите. Погружайтесь в мышцу расслабленным пальцами и сильно надавливайте на нее, но при этом не должно быть болезненных ощущений. Проводить массаж семь дней.
● Перемешайте четыре части несоленого свиного сала (предпочтительно нутряного) с одной частью сухой травы полевого хвоща. Втирайте мазь в больные места.
● Возьмите два листа белокочанной капусты, намыльте их черным хозяйственным мылом, посыпьте обильно пищевой содой и приложите к пораженному месту, завяжите сверху шерстяным шарфом.
● Нужно смешать до получения сметанообразной массы один желток куриного яйца, по одной чайной ложке яблочного уксуса и скипидара. Полученной мазью растереть больное место. После процедуры тепло укутаться.
● Натереть на терке по 200 г редьки черной и хрена. Смешать полученную массу с одной столовой ложкой поваренной соли и 1 ст. ложкой уксуса столового (лучше яблочного).
Настаивать одну неделю, затем делать компрессы на ночь ежедневно на область подвздошной кости на стороне больного бедренного нерва.
● Измельчите и смешайте 30 г травы хвоща полевого, по 20 г травы шалфея и цветков календулы лекарственной, 15 г цветков калины. Две ложки столовые смеси прокипятите пять минут в пол-литра воды, два часа настаивайте и профильтруйте затем.
Пейте отвар в теплом виде по 150 мл до трапезы трижды в сутки.
Лечитесь, друзья, на здоровье и дай вам Бог!
Вопрос-ответ
Как лечить нейропатию бедренного нерва?
Купируют воспалительный процесс и болевой синдром с помощью противовоспалительных нестероидных средств, местных анестетиков, глюкокортикоидов, антиконвульсантов и антидепрессантов. Проводится противоотечная терапия, назначаются лекарственные препараты, улучшающие метаболизм и кровоснабжение бедренного нерва.
Как избавиться от боли в бедренном нерве?
Физиотерапия. Растяжка и силовые упражнения могут помочь улучшить подвижность и силу мышц. Растяжка направлена на снятие компрессии нервов путем удлинения мышц, которые стали короткими. Некоторые распространенные упражнения физиотерапии, которые помогают улучшить симптомы бедренной невропатии, включают: отведение бедра.
Можно ли греть зажатый нерв?
Защемление нерва нередко сопровождается его воспалением и отеком, который усугубляет сдавление нервного корешка. Чтобы уменьшить отек, можно приложить на 5-15 минут к больному месту ледяной компресс (например, пакет со льдом). После этого нужно приложить горячую или теплую грелку, но не более чем на 1 час.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом лечения невралгии бедренного нерва народными средствами обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать осложнений и выбрать наиболее подходящие методы для вашего случая.
СОВЕТ №2
Используйте компрессы с натуральными ингредиентами, такими как мед, горчица или картофель. Они могут помочь уменьшить воспаление и облегчить боль. Наносите компрессы на пораженную область на 20-30 минут несколько раз в день.
СОВЕТ №3
Регулярно выполняйте легкие физические упражнения и растяжки, чтобы улучшить кровообращение и уменьшить напряжение в области бедра. Упражнения, такие как подъемы ног или легкие наклоны, могут быть полезны, но обязательно следите за своим самочувствием.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свой рацион. Употребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, витаминами группы B и антиоксидантами, может помочь в восстановлении нервной ткани и уменьшении воспалительных процессов.