Лук репчатый. О целебности репчатого лука известно давным-давно — свыше 4 тысяч лет до нашей эры. Недаром в народе всегда говорили: «От семи недуг лечит лук».
А на Востоке существует давняя поговорка: «Лук в твоих объятиях — проходит всякая болезнь».
Полезные свойства репчатого лука обусловлены богатым химическим составом.
В нем содержатся фитонциды, которые уничтожают болезнетворные бактерии и вирусы, комплекс различных витаминов, минеральные соли, каротин (витамин А) и эфирные масла.
Лук репчатый. Полезные и целебные (лечебные) свойства лука репчатого. Чем полезен лук
Наличие большого количества минеральных солей в растении при его регулярном применении способствует нормализации водно-солевого обмена организма.
Название «фитонциды» происходит от греческого «фитон» — растение и «цидо», с латинского — убивать; поэтому рапстение оказывает губительное действие на туберкулезную и дизентерийную палочки, стафилококк, стрептококк, вирусы и другие патогенные микроорганизмы.
Таким образом, целебный овощ обладает противовирусным, противовирусным и дезинфицирующим свойствами. Во многих изданиях как официальной, так и народной медицины подробно описано о полезных свойствах репчатого лука.
Врачи отмечают, что репчатый лук обладает множеством полезных свойств, которые делают его важным компонентом рациона. Он богат витаминами C и B, а также минералами, такими как калий и магний, что способствует укреплению иммунной системы и улучшению обмена веществ. Лук содержит антиоксиданты, которые помогают защищать клетки от повреждений и замедляют процессы старения.
Кроме того, исследования показывают, что регулярное употребление репчатого лука может снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний благодаря его способности улучшать уровень холестерина и поддерживать нормальное кровяное давление. Врачи также подчеркивают, что лук обладает противовоспалительными свойствами, что может быть полезно при различных заболеваниях. Однако, несмотря на все его достоинства, важно помнить о возможных аллергических реакциях и индивидуальной непереносимости.
Народные методы лечения репчатым луком
В народной медицине репчатый лук применяется для лечения многих заболеваний, как ранозаживляющее, глистогонное, болеутоляющее, мочегонное и противогриппозное средство.
Растение используется также при запорах, колитах и коликах. так как усиливает перистальтику кишечника:
Читайте также:
— 1 часть мелко измельченного овоща залить 5 частями кипяченой холодной воды, настаивать одни сутки в плотно закрытой банке. Применение: по полстакана настоя натощак. Курс лечения — 4-5 дней.
Народная медицина рекомендует
ежедневно принимать в пищу 100 грамм зеленого лука, что благоприятно влияет при болезнях печени и желчных протоков. А при сахарном диабете одинаково полезен как вареный, так и сырой лук.
Если принимать сок растения с медом по 1 ст.л. смеси три раза в день, можно значительно укрепить стенки капилляров и обеспечить расширение сосудов ( при гипертонии и атеросклерозе).
Как противокашлевое средство при коклюше и бронхите применяется отвар лука в молоке.
Репчатый лук — один из самых распространенных овощей на нашем столе, и это не случайно. Многие люди отмечают его полезные свойства, которые делают его незаменимым в рационе. Он богат витаминами C и B, а также минералами, такими как калий и магний. Регулярное употребление лука способствует укреплению иммунной системы, помогает в борьбе с простудами и гриппом.
Кроме того, лук обладает антиоксидантными свойствами, что способствует замедлению процессов старения и улучшению состояния кожи. Многие отмечают, что он помогает в пищеварении и способствует снижению уровня холестерина. В народной медицине лук используется для лечения различных заболеваний, включая простуду и кашель.
Люди также ценят его за способность придавать блюдам насыщенный вкус и аромат. В сочетании с другими продуктами, репчатый лук становится основой множества кулинарных шедевров. Таким образом, лук не только полезен для здоровья, но и делает нашу пищу более разнообразной и вкусной.
Старинные опробованные рецепты лечения луком насморка
— закапать в нос сок растения, разведенный с водой в соотношении 1:1;
— поджечь луковую шелуху и дышать дымом от ее тления;
— при ангине и бронхите нужно вдыхать пары натертого лука в блюдечке с соком;
— при простудных заболеваниях, туберкулезе легких следует растирать грудь и шею смесью сока растения и гусиного жира в равных частях (1:1).
Лечение фурункулов и чирей репчатым луком
При образовании чирей (фурункулов) нужно испечь в духовке половинку луковицы и приложить ее к нарыву. Для ускорения заживления раны к ней нужно приложить кашицу измельченного лука, завернутого в марлю.
-
Читайте также:
Лечение глистов
Для избавления от глистов употреблять настой из измельченной луковицы, залитой стаканом воды. Пить весь настой утром натощак в течение 3-4 дней.
Для укрепления волос следует втирать в кожу головы сок лука. Через полчаса смыть его и протереть сырым яйцом. А в конце ополаскивать настоем луковой шелухи (25 гр.) на пол литра воды.
Как лечить горло репчатым луком – рассказ-быль
● В этом году зима удалась снежная и ветреная. В такую погоду легко заболеть, со мной очень часто это случается. Ну и, конечно, в первую очередь страдает незащищенное горло.
Когда ангина переходит в хроническую форму, лучше всего пользоваться народными средствами. Не следует принимать же сильнодействующие химические препараты, у которых много противопоказаний и побочных эффектов.
В народной медицине всегда можно найти эффективные рецепты для лечения не только горла, но и многих других болезней.
● Я проверяла на себе лечение ангина и пришла к выводу, что на первом месте по эффективности стоит репчатый лук. Привожу вам рецепты, которые с успехом я применяю много лет:
— натираю на терке луковицу и использую полученную кашицу, предварительно подогрев ее, в качестве ингаляции при обострении ангины. Дышу парами лука минут десять-пятнадцать.
В это время слезы льются градом, но нужно терпеть. Это полезно как для горла, так и для слизистой оболочки глаз;
— для полоскания горла готовлю отвар на основе луковой шелухи. Заливаю две столовые ложки чистой шелухи 500 мл воды и варю на медленном огне пять минут. Процеживаю отвар и полощу им горло в теплом виде пять-шесть раз в сутки;
-
Читайте также:
— очень полезно принимать внутрь свежевыжатый сок репчатого лука. Я его пью после еды три раза в сутки по одной чайной ложке;
— приведенные рецепты годятся для лечения и профилактики не только болезней горла, но и гриппа, простуды, ОРВИ. Одна луковица мне помогает справиться с любым недугом. Будьте здоровы! Дай вам Бог!
Вопрос-ответ
Какие болезни лечит репчатый лук?
Лук уменьшает уровень «плохого» холестерина, снижает давление, улучшает гибкость сосудов. В целом овощ полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях. Кроме того, лук снижает риск развития аденоматозных полипов.
Что делает лук с кровью?
Лук содержит разжижающий кровь компонент – аллилсульфид (аллицин). Именно из-за него жжет глаза при измельчении лука и горчит во рту при употреблении. Аллилсульфид препятствует свертыванию крови, разжижая ее. Он эффективен против высокого кровяного давления, артериосклероза, церебрального инфаркта и инфаркта миокарда.
Чем полезен репчатый лук в сыром виде?
Репчатый лук содержит кверцетин, флавоноид, который может помочь защитить ваше сердце и сосуды от повреждений. Лук — это низкокалорийный овощ, который содержит всего 40 калорий на 100 грамм свежего продукта. Он также содержит много воды, белков, углеводов и незначительное количество жиров.
Как лук влияет на давление?
Доказано, что употребление лука снижает артериальное давление и риск развития инфаркта, предотвращая появление тромбов, а также помогает регулировать уровень липидов и холестерина в крови.
Советы
СОВЕТ №1
Добавляйте репчатый лук в салаты и блюда, чтобы увеличить потребление витаминов и минералов. Он богат витамином C, который поддерживает иммунную систему, а также содержит антиоксиданты, способствующие общему здоровью.
СОВЕТ №2
Используйте репчатый лук в качестве натурального средства для улучшения пищеварения. Он содержит пребиотики, которые способствуют росту полезной микрофлоры в кишечнике, что может помочь в улучшении пищеварительных процессов.
СОВЕТ №3
Не забывайте о пользе репчатого лука для кожи. Его антибактериальные свойства могут помочь в борьбе с акне и другими кожными проблемами. Попробуйте делать маски с луком или добавлять его в блюда для улучшения состояния кожи изнутри.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Старайтесь использовать свежий репчатый лук, так как в нем сохраняется больше полезных веществ. Храните его в прохладном, сухом месте, чтобы продлить срок годности и сохранить все его полезные свойства.
