Вегето сосудистая дистония

Как вылечить вегето сосудистую дистонию

Здравствуйте, уважаемые читатели медицинского блога! А вы знаете, что за болезнь такая вегето-сосудистая дистония?

Эта патология имеет еще много терминов: вазомоторная дистония, ангионевроз, паническая атака, психовегетативный синдром, функциональная кардиопатия, невроз сердца, нейроциркуляторная дистония, вегетативная дисфункция и др.

Во многих странах планеты все большее количество населения страдает симптомами как бы «несуществующего» заболевания. Однако медики всех стран пришли к единому выводу – вегето-сосудистая дистония не какое-то другое, а патологическое состояние организма, характеризующееся нарушением функции вегетативной нервной системы.

А теперь выясним, какие функции выполняет вегетативная нервная система (ВСД). Прежде всего, она обеспечивает регуляцию и контроль функций всех внутренних органов, а еще способствует поддержанию гомеостаза (физиологическое равновесие внутренних систем организма) и, наконец, принимает участие в регуляции большого количества процессов физиологического и биохимического характера.

Система ответственна за частоту сокращений сердечной мышцы (ЧСС), процесс образования мочи, потоотделения, теплоотдачи; выброс в кровь инсулина и адреналина, активность органов пищеварительной системы, ширину зрачков и бронхов, уровень артериального давления и многое другое.

Подведя итоги, можно с уверенностью отметить, что под контролем вегетативной нервной системы состоят все системы нашего организма: выделительная, кровеносная, эндокринная, сердечно-сосудистая, пищеварительная и так далее.

Врачи отмечают, что вегето-сосудистая дистония (ВСД) является распространённым расстройством, которое затрагивает множество людей, особенно в молодом возрасте. Специалисты подчеркивают, что симптомы могут варьироваться от головных болей и усталости до нарушений сердечного ритма и проблем с давлением. Важно отметить, что ВСД не является самостоятельным заболеванием, а скорее комплексом симптомов, связанных с нарушением вегетативной нервной системы.

Медики акцентируют внимание на том, что диагностика ВСД требует комплексного подхода, включая исключение других заболеваний. Лечение часто включает изменение образа жизни, физическую активность и психотерапию. Врачи также рекомендуют пациентам уделять внимание режиму сна и питания, что может значительно улучшить общее состояние. Понимание природы заболевания и его симптомов помогает пациентам лучше справляться с проявлениями ВСД и улучшать качество жизни.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД)

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Некоторые специалисты утверждают, что вегето-сосудистая дистония не может быть самостоятельным заболеванием, а синдромом какого-то другого нарушения в организме: от физического или умственного переутомления до заболеваний, нуждающихся в лечении.

В зависимости от того, какие признаки преобладают, ВСД разделяется на три типа: брадикардический, тахикардический и кардиологический. Кардиологический (сердечный) тип выражается в виде колющих, острых болей в области сердца, которые могут возникнуть не только при физической нагрузке, но и в состоянии полного покоя.

Эти боли носят продолжительный ноющий характер и повторяются с определенной периодичностью. Кардиологическому синдрому склонны, как правило, молодые люди астенического телосложения, которые плохо переносят физическую нагрузку, физически слаборазвитые и нетренированные.

Тахикардическому синдрому подвержены в основном пациенты более старшего возраста. Они предъявляют жалобы на сердцебиение за счет увеличения числа сокращений сердца – более 90 ударов в минуту.

Брадикардический тип ВСД встречается намного реже и характеризуется снижением частоты сердечных сокращений до 40, а то и ниже ударов в минуту.

У таких пациентов наблюдается предобморочное состояние, они жалуются на головокружение, усиливающееся при физической нагрузке. Синдром сопровождается раздражительностью и часто меняющимся эмоциональным состоянием.

Другие симптомы при ВСД: мнительность, тревога, паническая атака, резкие эмоциональные перепады, сонливость, шум в ушах, обмороки, обморочное состояние, слабость, головокружение, головные боли и т. п.
https://www.youtube.com/embed/d-zklvNuAt8

Причины развития вегето-сосудистой дистонии

Основная причина возникновения ВСД – фактор наследственной предрасположенности. На формирование личности ребенка, развитие его головного мозга и центральную нервную деятельность могут оказать существенное влияние частые стрессы и повышенная нервозность матери в период беременности.

У подростков и детей развитие вегето-сосудистой дистонии провоцируют малоподвижный образ жизни, расстройства эндокринной системы, болезни хронического течения, эмоциональные стрессы, конфликтные ситуации.

Что касается лиц зрелого возраста, у них запуск механизма ВСД происходит за счет гормональной перестройки организма. Именно по этой причине женский пол страдает этим недугом значительно чаще мужского.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) — тема, вызывающая много обсуждений и споров. Многие люди, страдающие от этого состояния, описывают свои ощущения как постоянную усталость, головокружение и перепады настроения. Некоторые отмечают, что симптомы могут проявляться в самые неожиданные моменты, что делает повседневную жизнь сложной. В социальных сетях можно встретить множество групп, где люди делятся своими переживаниями и методами борьбы с ВСД. Многие находят облегчение в изменении образа жизни: занятия спортом, правильное питание и медитация становятся важными аспектами их повседневности. Однако не все согласны с диагнозом, считая его «модным» и несуществующим. В результате, мнения о ВГД варьируются от серьезного восприятия до скептицизма, что подчеркивает индивидуальность каждого случая и необходимость внимательного подхода к лечению.

Диагностика ВСД

Наблюдая пациента, лечащий врач руководствуется для диагностики недуга заключениями других специалистов – психотерапевта, офтальмолога, эндокринолога, невролога, отоларинголога.

Проводятся также дополнительные исследования: магнитно-резонансная томография (МРТ), эхография, электрокардиография (ЭКГ).

Консервативное лечение вегето-сосудистой дистонии

После уточнения диагноза лечащий врач назначает лечение ВСД – антидепрессанты и седативные средства: амитриптилин, фенибут, диазепам, карбамазепин. Психотропные препараты: сонапакс, мезапам, нозепам, феназепам, грандаксин.

Препараты, которые улучшают кровообращение: циннаризин, пентоксифиллин, никотиновая кислота, винпоцетин. Комплекс витаминов, в первую очередь группы B.

В настоящее время медиками признан наиболее эффективным средством для лечения ВСД препарат тералиджен. Он оказывает на ВСД эффективное и щадящее влияние. В самом начале появления признаков вегето-сосудистой дистонии нет необходимости назначать сильнодействующие лекарственные препараты.

Вместе с консервативной терапией назначаются физиотерапевтические процедуры: иглоукалывание, классический массаж, лечебная физкультура (ЛФК) и водные процедуры.

Лечение вегето-сосудистой дистонии народными средствами

1-й сбор лечебных растений от ВСД

Сначала измельчите, затем смешайте по четыре части корней солодки и плодов шиповника, по три части корня валерианы лекарственной и зверобоя продырявленного, по две части корней дягиля и левзеи, трав родиолы и омелы. Теперь наберите из сбора 2 ст. л., поместите в термос и заварите в течение 8-9 часов 800 мл кипятка.

Принимать можно в любое время независимо от приема еды трижды в сутки по половинке стакана настоя курсом в два-три месяца.

2-й сбор лечебных трав

В сбор вошли: по три части корней зверобоя, можжевельника, солодки голой и валерианы лекарственной; по две части корней одуванчика, травы володушки и цикория. Не забывайте все ингредиенты измельчить и перемешать.

Теперь нужно будет настоять часов 8-9 в термосе две ложечки столовые смеси в четырех стаканах горячей воды. Способ лечения – по половинке стакана в день раза три на протяжении 2-3 месяцев.

3-й сбор лекарственных растений

Сюда входят шесть частей плодов шиповника, по четыре части почек березы и корней одуванчика; по две части лабазника вязолистного, крапивы двудомной и хвоща полевого; по одной весовой части корней девясила и листьев мяты перечной.

Готовьте и принимайте точно так же, как в предыдущем рецепте.

4-й сбор для пациентов с гипертонией

Также нужно измельчить и перемешать по пятнадцать грамм корней валерианы, листьев подорожника, цветков боярышника;  по десять грамм семян тмина обыкновенного, листьев мяты перечной и шишек хмеля обыкновенного.

На два стакана кипятка – ложка столовая смеси. Выдержать шестьдесят минут и профильтровать. Пить в день трижды по 100 мл настоя до еды и перед сном.

5-й сбор лечения ВСД со склонностью к гипотонии

Этот сбор состоит из взятых по четыре части корня валерианы, по три части душицы обыкновенной, вахты трехлистной, листьев мяты перечной; по две части корней элеутерококка и плодов фенхеля.

Заварить столовую ложку сбора двумя стаканами кипятка, проварить 5-7 минут, оставить на один час, затем принимать до трапезы 3-4 р/д по половинке стакана настоя.

Эффективное лечение ВСД соками растений, вином, медом

В смесь вошли 200 г красного виноградного вина (лучше всего Кагор церковный), сок чеснока, полученный из 15 головок средней величины; 200 г цветочного меда, по стакану соков лимона, редьки, свеклы и моркови.

Лечиться будем, принимая в день три раза по ложечке столовой до трапезы за полчаса. Продолжать курс, пока не закончится лекарство.

Будьте здоровы, храни вас Бог!

Вегето сосудистая дистония Как вылечить вегето сосудистую дистонию

Вопрос-ответ

Как понять, что у тебя ВСД?

Вегетососудистая дистония (ВСД) проявляется разнообразными симптомами, такими как частые головные боли, сердцебиение, потливость, слабость, тревожность и изменения в артериальном давлении. Чтобы понять, что у вас ВСД, обратите внимание на сочетание этих симптомов, их связь с эмоциональным состоянием и физической нагрузкой. Однако для точной диагностики рекомендуется обратиться к врачу, который проведет необходимые обследования и исключит другие заболевания.

Чем опасна болезнь ВСД?

Осложнения. Наиболее частое осложнение ВСД – вегетативный криз. Это внезапный приступ, во время которого происходит массивный сбой в работе вегетативной нервной системы.

Что лучше всего помогает при ВСД?

Лекарственные средства для лечения ВСД. К ним относятся успокоительные средства, витамины группы В. К седативным препаратам и антидепрессантам, которые чаще всего используются при этом заболевании, относятся: «Диазепам», «Карбамазепин», «Фенибут», «Пиритинол», «Амитриптилин», «Пирацетам».

Как выглядит приступ ВСД?

Криз начинается с внезапной головной боли, учащенного сердцебиения, побледнения или покраснения лица. Обычно отмечаются артериальная гипертензия, озноб, тремор, онемение конечностей, тревожность. Завершается приступ также внезапно и сопровождается астенией и полиурией (увеличенным образованием мочи).

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе, йога или плавание, помогут улучшить кровообращение и снизить уровень стресса, что положительно скажется на состоянии при вегето-сосудистой дистонии.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на режим сна. Полноценный сон (7-9 часов в сутки) играет ключевую роль в восстановлении организма. Создайте комфортные условия для сна: затемните комнату, избегайте использования гаджетов перед сном и придерживайтесь одного и того же времени для пробуждения и засыпания.

СОВЕТ №3

Следите за своим питанием. Употребляйте больше свежих овощей и фруктов, избегайте избыточного потребления кофеина и сахара. Правильное питание поможет поддерживать уровень энергии и улучшить общее самочувствие.

СОВЕТ №4

Практикуйте методы релаксации. Техники, такие как медитация, дыхательные упражнения и аутогенная тренировка, помогут снизить уровень тревожности и стресса, что может значительно улучшить симптомы вегето-сосудистой дистонии.