Выпадение волос – нормальное состояние. Каждый волосок имеет свой определенный «срок» жизни. В день выпадает около 100 штук, и это физиологическая норма. Если же выпадение превышает норму – это может указывать на развитие патологического процесса в организме. Выпадение волос у женщин чаще обусловлено нарушением гормонального фона и обменных процессов. Истинную причину сможет указать только врач. Поэтому при обильной потере волос необходимо сразу посетить специалиста.
Выделяют следующие виды потери волос (алопеции):
- очаговая — образуются безволосые участки, которые постепенно сливаются;
- субтотальная — утрачивается до 50% исходных прядей. При этом выпадают брови, а также ресницы;
- тотальная — происходит полное облысение;
- краевая — безволосые участки появляются на висках и затылке;
- стригущая — возникают очаги с обломанными волосами.
Если видите подобное после каждого расчесывания, тогда следует задуматься о посещении врача-трихолога
Причины
Различают причины: внешние, которые женщина способна исправить сама, и внутренние, для устранения которых потребуется помощь квалифицированного специалиста.
Врачи отмечают, что выпадение волос у женщин может быть вызвано множеством факторов. Одной из основных причин является гормональный дисбаланс, который часто возникает во время беременности, менопаузы или из-за заболеваний щитовидной железы. Также специалисты указывают на стресс как на значимый фактор, способствующий облысению. Хронические стрессы могут привести к нарушению кровообращения в коже головы и ослаблению волосяных фолликулов. Неправильное питание, дефицит витаминов и минералов, особенно железа и витаминов группы B, также играют важную роль. Врачи рекомендуют обратить внимание на образ жизни и, при необходимости, обратиться к специалисту для диагностики и выбора подходящего лечения.
Внешние причины
Выделяют следующие:
- стресс;
- ошибки при уходе;
- вредные привычки;
- нерациональное питание.
Излишние переживания, недосып, умственные и эмоциональные перегрузки сказываются на выпадении покрова и вызывают его ускоренное отмирание. Солнечная радиация, холод, атмосферные осадки разрушают покровные фолликулы.
Волосы на голове выпадают у женщин при частом использовании инструментов для высушивания и завивки. Химическая завивка, тугие косички, хвостики, дреды, приводят к травматическим перенапряжениям и выпадению.
Курение отрицательно влияет на состояние прядей, делает их ломкими. При злоупотреблении алкоголем образуется токсичный альдегид. Организм пытается избавиться от яда всеми способами — выделением с экскрементами, потом и локонами, как малоценной частью организма.
К вредным привычкам следует отнести изнуряющие диеты для похудения, а также религиозные посты, при которых женское тело страдает от нехватки биологически активных веществ. Организм снабжает волосяные луковицы дефицитными компонентами по остаточному принципу, заставляя их голодать.
Читайте также:
Нерегулярный прием пищи, перекус на ходу, частое употребление фастфуда неблагоприятно влияет на организм, и на волосы в частности. Потребность беременных и кормящих матерей в отдельных элементах питания возрастает в разы. Организм считает главной задачей продолжение рода, поэтому он, даже в отсутствии еды будет заставлять железу синтезировать молоко за счет ресурсов тела, несмотря на сильное выпадение волос у женщин.
Внутренние причины
По внешнему виду локонов судят о состоянии здоровья женщины. Выделяют перечисленные ниже внутренние причины выпадения волос у женщин:
- кожные патологии;
- остеохондроз;
- эндокринные аномалии;
- алиментарные патологии;
- побочное действие медикаментов.
Волосы выпадают у женщин при грибковых, бактериальных заражениях, а также болезнях незаразной этиологии — псориазе, экземе, себорее. Чем запущеннее недуг, тем сильнее выпадение.
При шейном остеохондрозе нарушается иннервация луковиц, а также их кровоснабжение. Поэтому сильно выпадают волосы.
У девушек проблемы с выпадением возникают редко, но к тридцати годам появляются сложности, связанные с планированием беременности. Возникает гормональная перестройка. Женщина перестает предохраняться, принимает препараты, стимулирующие зачатие. Вот почему лезут волосы. Помимо этого, возникают нарушения деятельности щитовидной гландулы.
У некоторых женщин имеется врожденная предрасположенность к облысению, подобно той, какая бывает у мужчин. Однако неодинаковый гормональный фон сдерживает реализацию этого сценария. По мере старения репродуктивные функции угасают, соотношение эстрогенов и андрогенов уменьшается, наследственная программа начинает реализовываться. Вот почему редеют волосы у женщин, достигших сорокалетнего рубежа. Проблема может появиться и ранее, если возникает поликистоз яичников. После 50 лет надвигается климакс, при котором дефицит эстрогенов становится причиной выпадения шевелюры.
К возникновению аллопеций у женщин причастно несбалансированное питание, а также заболевание структурных компонентов пищеварительного тракта. Если развивается диарея, питательные вещества не успевают усваиваться.
Редкие волосы — последствия алопеции
-
Читайте также:
При гельминтозах паразиты выделяют вещества, препятствующие всасыванию витаминов, микроэлементов, других действующих биологических веществ. Подобные проблемы наступают при воспалительных заболеваниях кишечника. Заболевание печени, а также холецистит являются причиной повышенной жирности кожных покровов, что вызывает облысение у женщин.
Выпадение у женщин сопряжено с появлением перечисленных ниже возрастных заболеваний, а точнее, с применением лекарств от них:
- гипертония;
- отложение мочекислых солей;
- артриты;
- анемия;
- атеросклероз;
- заболевания сердца;
- остеохондроз;
- системные патологии;
- опухоли.
Выпадение прядей является сигналом старения женского организма и наличия хронических заболеваний.
Выпадение волос у женщин — это проблема, которая затрагивает многих и вызывает множество вопросов. Причины могут быть разнообразными: от генетической предрасположенности до гормональных изменений, связанных с беременностью или менопаузой. Стресс также играет значительную роль, вызывая временное облысение, известное как телогеновый эффект. Неправильное питание, дефицит витаминов и минералов, таких как железо и цинк, могут усугубить ситуацию. Некоторые женщины сталкиваются с последствиями использования агрессивных косметических средств или частых укладок. Важно помнить, что ранняя диагностика и обращение к специалисту могут помочь выявить причины и подобрать эффективное лечение. Поддержка со стороны близких и профессионалов также играет ключевую роль в преодолении этой проблемы.
Лечение
Терапевтические процедуры по восстановлению волос у женщин длятся годами, а достижение результата в запущенных ситуациях не гарантируется. Лечение эффективно, если начато ранее, чем через 3 года после появления первичных признаков выпадения прядей.
Что делать при выпадении волос? Первым делом нужно обратиться к дерматологу либо трихологу. Он назначит комплексное лечение недуга с применением следующих терапевтических приемов:
- медикаментозная терапия;
- физиотерапия;
- народные средства;
- лечебное питание;
- уход.
Медикаментозная терапия
На голове человека имеется много волосяных фолликулов, часть из которых функционирует, а другие пребывают в спящем состоянии. Лекарств, позволяющих стимулировать образование новых луковиц, не существует, поэтому терапевтическое действие направлено на укрепление находящихся в рабочем состоянии, а также активизацию резервных.
Востребованы перечисленные ниже медикаменты:
- успокоительные средства — Релоксозан, Новопассит;
- препараты, нормализующие тканевое кровообращение — Курантил, Солкосерил;
- гормональные средства — Флуцинар, Дексаметазон;
- иммунокорректоры — Циклоспорин, Антралин;
- транквилизаторы — Сибазон, Азафен;
- витаминно- минеральные смеси — Перфектил, Алфавит;
- шампуни, лосьоны витаминизированные — Виши, Неопид, Ринфолтин.
Витаминные комплексы помогающие в борьбе с выпадением волос
-
Читайте также:
Когда медикаменты не помогают от выпадения, применяют пересадку прядей или другие оперативные методы.
Физиотерапия
Существуют методы устранения выпадения при помощи перечисленных ниже физиотерапевтических процедур:
- Гальванизация. Действие слабого электрического тока стимулирует обменные процессы волосяных фолликулов.
- Электрофорез. В кожу головы перемещают лекарственные препараты при помощи постоянного тока. Этот прием усиливает и пролонгирует действие лекарств.
- Дарсонвализация. Используются магнитные волны высоких частот. Происходит расширение артериол, питающих луковицы.
- Лазеротерапия. Стимулирует оттекание лимфы от фолликулов, ускоряет процессы регенерации тканей и клеток. Излечивает себорею, а также лишай.
- Криотерапия. Действие на очаг облысения жидким азотом.
- Массаж.
Выделяют следующие разновидности массажных процедур:
- При помощи лазерной расчески либо массажной щетки.
- Ароматерапия. Кожу головы растирают с использованием эфирных масел.
- Массажирование теплым полотенцем.
Народные средства
Бабушкины рецепты от выпадения помогают далеко не всегда, но и вреда не наносят. Вот некоторые из них:
- После мытья голову дополнительно ополаскивают крапивным отваром.
- Втирание растительных масел. Рекомендуют использовать подогретую смесь репейного с касторовым. После нанесения масел женщины надевают шапочку и выдерживают несколько часов. Удаляют при помощи легкого шампуня.
- Смесь измельченного лука, яичного желтка и репейного масла наносят на голову за 60 минут до ее мытья.
- Размоченным ржаным хлебом намазывают волосы. Через три часа смывают водой.
- Втирают в кожу луковый сок.
- Ополаскивают голову настоем из луковой шелухи.
Остановить выпадение волос возможно при своевременном обращении к специалисту и длительном лечении.
Уход
Приостановить облысение у женщин можно, если следовать приведенным ниже рекомендациям:
- Отказаться от употребления острого, жирного, копченого, крепкого кофе, алкоголя, табака, ограничить сладкое.
- Избавиться от жесткой косметики, перейдя на щадящие средства.
- Сделать стрижку, отказавшись от стянутых кос и хвостиков.
- Перестать пользоваться феном и делать завивки.
- Использовать косметику с терапевтическим эффектом, например — кокосовое масло, токоферола никотинат, фитоаксил.
- Избегать перегрузок и стрессов.
- В дождливую погоду защищать волосяные луковицы при помощи зонтика, а в жаркую или холодную надевать головной убор.
Смотрите видео, почему у женщин выпадают волосы:
Красота локонов отражает состояние здоровья. То и другое надо сберегать, устраняя причины возникновения недуга. Если выпадение волос все-таки началось, отчаиваться не следует. Недуг поддается лечению при своевременном обращении к врачу.
Вопрос-ответ
Какие основные причины выпадения волос у женщин?
Основные причины выпадения волос у женщин могут включать гормональные изменения, стресс, недостаток питательных веществ, генетическую предрасположенность и определенные медицинские состояния, такие как заболевания щитовидной железы или поликистоз яичников.
-
Читайте также:
Как стресс влияет на здоровье волос?
Стресс может вызывать временное выпадение волос, известное как телогеновый эффект, когда волосы переходят в фазу покоя и начинают выпадать. Хронический стресс может также усугубить другие причины облысения, такие как гормональные изменения и недостаток питательных веществ.
Можно ли предотвратить выпадение волос у женщин?
Предотвратить выпадение волос можно, следуя здоровому образу жизни, включая сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и управление стрессом. Также важно избегать агрессивных процедур для волос и обращаться к врачу при первых признаках облысения для выявления и лечения возможных заболеваний.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свое питание. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, особенно витаминами группы B, железом и цинком. Эти элементы играют ключевую роль в здоровье волос. Рассмотрите возможность добавления в свой рацион продуктов, таких как орехи, рыба, яйца и зеленые листовые овощи.
СОВЕТ №2
Управляйте стрессом. Хронический стресс может быть одной из причин выпадения волос. Попробуйте практиковать методы релаксации, такие как йога, медитация или простые дыхательные упражнения, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее состояние здоровья.
СОВЕТ №3
Регулярно консультируйтесь с врачом. Если вы заметили значительное выпадение волос, не откладывайте визит к трихологу или дерматологу. Специалист поможет выявить причины и предложит подходящее лечение, которое может включать медикаменты или специальные процедуры.
СОВЕТ №4
Избегайте агрессивных процедур для волос. Частое использование горячих инструментов для укладки, химических красителей и других агрессивных средств может усугубить проблему. Старайтесь минимизировать такие процедуры и выбирайте более щадящие методы ухода за волосами.
