Лен обыкновенный
Лен обыкновенный: лечебные свойства и применение в народной медицине
Здравствуйте, дорогие посетители моего блога Рецепты народной медицины. Спасибо, что Вы зашли сюда в поисках свежей информации. А информация сегодня очень интересная, речь идет о лечебных свойствах и применении в народной медицине растения под названием Лен обыкновенный.
Лен обыкновенный|Linum usitatissimum|Льновые (Linaceae)
Лен обыкновенный произрастает во всех странах Европы, это однолетнее травянистое растение, которое достигает в высоту до одного метра. Кустики у него изящные, на них очередные узколанцетные очередные листья.
Цветки в диаметре имеют до 3 см., они одиночные с пятью лепестками и характерным бледно-голубым цветом. Плоды представляют собой светло-коричневые шаровидные коробочки, разделенные на 10 камер, в каждой из которых размещается одно маслянистое семя.
В народе его еще называют льном культурным и льном-долгунцом.
«Веточки льна обыкновенного тонкие, заканчиваются цветками, распускающимися только на солнце. Во многих странах запретили продажу льняного масла, ввиду его быстрой порчи из-за быстрого окисления на воздухе. Но есть государства, где торговля этим ценным продуктом идет бойко, на широкую ногу. Конечно, лучше всего покупать в небольших количествах семена, чтобы делать масло не впрок, а для первой необходимости, или же приобретать обезжиренную муку».
Врачи отмечают, что лен обыкновенный обладает множеством лечебных свойств, которые делают его ценным средством в народной и традиционной медицине. Семена льна богаты омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и антиоксидантами, что способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы и снижению уровня холестерина. Кроме того, лен помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, благодаря своим обволакивающим свойствам, что облегчает симптомы гастрита и язвы.
Специалисты также подчеркивают, что лен может быть полезен для поддержания здоровья кожи и волос, а его противовоспалительные свойства делают его эффективным средством при лечении различных воспалительных процессов. Врачи рекомендуют включать лен в рацион, однако предостерегают от чрезмерного употребления, так как это может привести к нежелательным эффектам. В целом, лен обыкновенный представляет собой универсальный и полезный продукт, который может значительно улучшить общее состояние здоровья.
Используемые части и активные вещества льна обыкновенного
● Семена льна используются в фитотерапии или цельными, или размолотыми в муку после экстрагирования масла. Плоды собирают промышленным способом летом после полного созревания.
После сборов плоды раздавливают механическим способом для получения семян, из которых выжимают льняное масло.
Читайте также:
● Семена льна обыкновенного содержат от 35 до 45% масла, которое очень богато жирными ненасыщенными кислотами. В них еще имеются слизистые вещества оболочки, цианогенные гетерозиды, лигнаны, фитостеролы, белки (альбумины).
Опасаться приема цианогенных гетерозидов не стоит, так как желудочный сок предотвращает их превращение в опасные ядовитые цианиды.
Лен обыкновенный: лечебные свойства и показания к применению
● Семена льна применяются в народной медицине для лечения онкологических заболеваний молочной железы и толстого кишечника, благодаря их воздействию на рецепторы эстрогенов.
Для лечения кожных заболеваний применяется мука, полученная из семян. Отмечено послабляющее действие льна обыкновенного.
● В народной медицине семена льна рекомендуются принимать для лечения хронических запоров и дисфункции толстого кишечника после длительного применения химических слабительных препаратов (колиты).
Они с успехом используются при дивертикуле и воспалениях слизистой оболочки желудка и кишечника. Для наружного применения ими лечат ушибы, кожный зуд, дерматозы и воспаления суставов (артриты).
Лен обыкновенный, известный своими многочисленными полезными свойствами, привлекает внимание как традиционных целителей, так и современных исследователей. Семена льна богаты омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и антиоксидантами, что делает их полезными для сердечно-сосудистой системы и пищеварения. Многие люди отмечают улучшение состояния кожи и волос при регулярном употреблении льняного масла. Кроме того, лен обладает противовоспалительными свойствами, что помогает при различных заболеваниях, включая артрит. В народной медицине семена используют для приготовления отваров и настоев, которые помогают при кашле и простудах. Однако, прежде чем начать лечение, важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных противопоказаний.
Меры предосторожности при применении льна обыкновенного
● До настоящего времени не было никаких сообщений о токсичности препаратов льна обыкновенного. Однако следует остерегаться использования застарелой муки семян и не принимать семена при непроходимости кишечника!
Рецепты применения льна обыкновенного в народной медицине
● Воспаления слизистой оболочки желудка и кишечника, дисфункция толстого кишечника, хронические запоры:
— принимать один стакан мацерата семян утром натощак, затем в течение дня между приемами пищи еще 4-5 стаканов (залить одним литром холодной воды на ночь 15-20 грамм семян, после мацерирования профильтровать);
-
Читайте также:
— принимать внутрь трижды в день по 15-20 грамм семян, запивая их большим стаканом воды.
● Ушибы, кожный зуд, дерматиты, артриты:
— прикладывать к болезненным участкам кожи слой из льняной муки от 1 до 3 раз в день в зависимости от тяжести заболевания (добавляйте в льняную муку декальцинированную воду до получения вязкой массы, подогреть на слабом огне – примочки готовы).
Дополнительно о льне обыкновенном Вы можете найти здесь>>>
Будьте здоровы, и да поможет Вам в этом Господь Бог!!!
Вопрос-ответ
Какие болезни лечит семя льна?
Семя льна обладает множеством полезных свойств и может помочь в лечении различных заболеваний, таких как запоры, воспалительные заболевания кишечника, сердечно-сосудистые заболевания, диабет, а также в снижении уровня холестерина и улучшении состояния кожи. Благодаря высокому содержанию омега-3 жирных кислот, клетчатки и антиоксидантов, семя льна также поддерживает общее здоровье и иммунитет.
Кому нельзя пить отвар из семян льна?
Обладая желчегонным действием, семена льна противопоказаны людям с желчнокаменной и мочекаменной болезнями. Во время беременности и в период лактации продукт также следует употреблять с осторожностью.
Что будет, если каждый день принимать семена льна?
Льняное семя снижает уровень «плохого» холестерина в крови, помогает работать сердцу и печени, способствует улучшению состояния суставов и кожи, успокаивает раздраженную слизистую желудка, стимулирует регулярное опорожнение кишечника.
Как правильно пить лен для очищения организма?
Необходимо взять чайную ложку семян и влить в них 200 мл чистой воды. Оставить на 12 часов, пока не образуется слизь. Принимать средство утром, натощак, за час до еды. Курс — 4 недели.
-
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Используйте семена льна для улучшения пищеварения. Они богаты клетчаткой, что способствует нормализации работы кишечника. Добавляйте их в йогурты, смузи или выпечку для получения дополнительных питательных веществ.
СОВЕТ №2
Приготовьте льняное масло для наружного применения. Оно обладает противовоспалительными свойствами и может помочь при кожных заболеваниях. Наносите масло на пораженные участки кожи, чтобы ускорить заживление.
СОВЕТ №3
Используйте льняные семена для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Они содержат омега-3 жирные кислоты, которые помогают снижать уровень холестерина и улучшают общее состояние сердца. Включайте семена в свой рацион регулярно.
СОВЕТ №4
Не забывайте о противопоказаниях. Несмотря на множество полезных свойств, лен может быть противопоказан при некоторых заболеваниях, таких как кишечная непроходимость или аллергия на семена. Перед началом применения лучше проконсультироваться с врачом.
