Чтобы защитить себя от возможного заражения ВИЧ, необходимо иметь представление о способах его передачи. К сожалению, вакцины или лекарства от вируса иммунодефицита не создано, поэтому единственным способом борьбы с ним является профилактика.
Факторы, повышающие вероятность инфицирования:
- наличие травм, микротрещин и кровоточащих язвочек на кожных покровах и слизистых оболочках человека,
- анальный половой контакт увеличивает риск заражения вирусом иммунодефицита для принимающего партнера,
- обнаружение заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП) либо вторичных инфекций в организме,
- нетрадиционная сексуальная ориентация (гомосексуализм) и отказ от использования барьерных контрацептивов.
Предлагаем рассмотреть основные способы заражения ВИЧ, возможность инфицирования в быту и при общении с ВИЧ-положительным человеком.
Способы передачи ВИЧ-инфекции
Способы передачи ВИЧ (официальная статистика по России):
52%
половой контакт с ВИЧ-положительным партнером без использования презерватива
34%
От инфицированной матери к ребенку (во время родов, период лактации)
14%
«кровь через кровь», включая введение инъекционных наркотиков нестерилизованной иглой.
Максимальная вероятность заражения присутствует при анальном половом контакте, включая как гомосексуальные, так и гетеросексуальные пары. В чем причина? Прямая кишка травмируется во время акта и естественный секрет не выделяется. Сперма, содержащая вирусную нагрузку, попадает через образовавшиеся трещинки, приводя к заражению партнера.
Заражение через кровь допускается при проведении медицинских манипуляций в стоматологической, хирургической, гинекологической и иных областях. Использование многоразовых и плохо стерилизованных инструментов в тату-салоне, пирсинг-зале, маникюрных центрах может привести к инфицированию здорового человека.
Использование наркоманами общего шприца – один из наиболее распространенных путей заражения. Введение инъекционных наркотиков одной иглой по кругу приводит к тому, что каждый 7 наркоман становится жертвой ВИЧ.
Инфицирование происходит при незащищенном половом контакте – оральном, вагинальном и анальном. При оральных ласках вероятность заражения наблюдается только у принимающего партнера, поскольку на его слизистые оболочки попадает сперма.
Лесбийский секс – наиболее безопасный с точки передачи ВИЧ. На данный момент вероятность заражения таким способом существует только теоретически при совместном использовании вибраторов, вагинальных шариков и т.д.
Врачи подчеркивают, что ВИЧ не передается в быту, что важно знать для снижения стигмы и страха. Основные пути передачи вируса — это незащищенные половые контакты, контакт с зараженной кровью и от матери к ребенку во время беременности или родов. Врачи отмечают, что повседневные взаимодействия, такие как объятия, рукопожатия или совместное использование посуды, не представляют опасности. Также не стоит опасаться укусов насекомых, так как вирус не выживает вне человеческого организма. Важно информировать общество о реальных рисках, чтобы развеять мифы и обеспечить поддержку людям, живущим с ВИЧ.

Возможные пути заражения
Все способы передачи ВИЧ-инфекции неразрывно связаны с биологическими жидкостями человека, обладающими высокой вирусной нагрузкой. Заражение через воду в бассейне или ванне исключается, также как сидения и поручни в общественном транспорте.
Биологические жидкости, содержащие вирус иммунодефицита человека:
- кровь,
- грудное молоко,
- вагинальный секрет,
- сперма.
Внимание! Пот, слезы и моча ВИЧ-положительного человека абсолютно безопасны – они не содержат вируса и заражение ими невозможно.
Через поцелуи вирус не передается. Теоретически инфицирование допускается, если у обоих партнеров в ротовой полости присутствуют кровоточащие ранки или язвы. На практике случаи заражения этим способом неизвестны.
От ВИЧ-положительной матери вирус может передаваться малышу. Заражение происходит во время беременности (через плаценту), непосредственно при родоразрешении (через кровь) и при вскармливании (через грудное молоко).
Проведенные среди женщин исследования показывают, что наиболее высокий риск инфицирования при беременности приходится на 1 триместр. В это время плацента ослаблена и полностью не сформирована, что не создает препятствий к проникновению вируса.
Возможность заражения в быту
Заражение вследствие укуса насекомых невозможно. Вирус живет и распространяется только в организме человека, поэтому насекомые и домашние животные 100% безопасны. Вирусом нельзя заразиться воздушно-капельным путем.
Инфицирования через пищу или воду не происходит – вирус не способен жить и размножаться в таких условиях, тем более он не переносит высоких температур. При курении общей сигареты ВИЧ также не сможет проникнуть в организм здорового человека.
В быту вирус не передается, поэтому вы можете быть спокойны, разделяя посуду, мебель и даже одежду с инфицированным человеком.
Мнения людей о способах заражения ВИЧ в быту часто основаны на мифах и недопонимании. Многие считают, что вирус может передаваться через повседневные контакты, такие как объятия, рукопожатия или использование общих предметов, например, посуды. Это приводит к стигматизации людей, живущих с ВИЧ, и создает атмосферу страха и недоверия. На самом деле, ВИЧ передается в основном через кровь, семенную жидкость и грудное молоко, что делает бытовые контакты безопасными. Образование и информированность играют ключевую роль в разрушении этих мифов. Люди должны понимать, что знание фактов о ВИЧ помогает не только защитить себя, но и поддержать тех, кто живет с этим вирусом, создавая более толерантное общество.

Как передается ВИЧ?
Передача ВИЧ в быту сведена к минимуму. Однако инфицированный человек обязан соблюдать ряд правил, чтобы обезопасить окружающих – пользоваться отдельной бритвой, иметь собственные маникюрные принадлежности и др.
Как передается ВИЧ?
- ВИЧ через зубную щетку, полотенца и белье не передается. На практике не зафиксировано ни одного случая инфицирования через бытовые предметы;
- При рукопожатиях и объятиях заражение абсолютно исключено. Наличие порезов или ссадин на руках также не приводит к инфицированию;
- Через тарелки, столовые приборы и мочалки вирус не передается. Даже попадание на перечисленные предметы крови или спермы исключает инфицирование.
Несмотря на это, будьте бдительны – вирус иммунодефицита человека полностью не изучен, он быстро и легко видоизменяется. Помните, что лучшим способом предотвратить заражение является правильная профилактика!

Вопрос-ответ
Можно ли заразиться вичем через постельное белье?
Вирус очень быстро разрушается во внешней среде. Поэтому ВИЧ не передаётся через полотенце, одежду, постельное бельё, посуду.
Можно ли заразиться вичем от засохшей крови?
К счастью, вирусы гепатитов и ВИЧ неустойчивы и долго не могут сохраняться во внешней среде. Поэтому в засохшей крови их быть не должно. От этого ВИЧ и вирусными гепатитами заразиться нельзя. Это же касается старых острых колюще-режущих предметов. От них заразиться ВИЧ и гепатитами нельзя.
Советы
СОВЕТ №1
Избегайте контакта с кровью других людей. Важно помнить, что ВИЧ передается через кровь, поэтому не стоит использовать общие бритвы, маникюрные принадлежности или другие предметы, которые могут быть загрязнены кровью.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на безопасность при оказании первой помощи. Если вы помогаете кому-то с раной или травмой, используйте перчатки, чтобы избежать контакта с кровью. Это поможет защитить вас и других от возможного заражения.
СОВЕТ №3
Регулярно проходите тестирование на ВИЧ, особенно если у вас есть рискованные привычки или вы меняете партнеров. Раннее выявление инфекции позволяет начать лечение и снизить риск передачи вируса другим.
СОВЕТ №4
Обучайте себя и окружающих о ВИЧ и способах его передачи. Чем больше информации у вас будет, тем меньше мифов и заблуждений будет существовать, что поможет снизить стигму и повысить уровень безопасности в обществе.