Лечебные свойства зеленого чая

Какими целебными свойствами обладает зеленый чай

   1945 год. Американцы сбросили на города Хиросима и Нагасаки в Японии атомные бомбы.

После катастрофы население пострадавших городов расселилось по всей стране, в большинстве своем люди поселились в местечке Уджи – это район большого чайного производства.

Они постоянно пили и до сих пор пьют много зеленого чая, что позволило им не только выжить, но и улучшить свое пошатнувшееся здоровье, наложившее отпечаток на потомство.

Тогда в газетах японской прессы на первых полосах крупными заголовками можно было прочитать : «Зеленый чай – лучшее средство и спасение от радиации!»

В последние десятилетия ведущие учёные Японии и других стран стали усиленно изучать лечебные свойства зеленого чая и пришли к выводу, что этот целебный напиток обладает мощным противораковым свойством.

Одновременно они доказали, что зеленый чай – мощное противоядие, направленное против отравляющего действия стронция-90 – наиболее опасного радиоизотопа, вызывающего лейкемию или иное онкологическое заболевание, разрушающее быстро организм человека.

Врачи отмечают, что зеленый чай обладает множеством полезных свойств, которые могут положительно сказаться на здоровье человека. Исследования показывают, что он богат антиоксидантами, которые помогают защищать клетки от повреждений и замедляют процессы старения. Кроме того, регулярное употребление зеленого чая может способствовать улучшению обмена веществ и снижению веса, что особенно важно для профилактики ожирения и связанных с ним заболеваний.

Некоторые специалисты подчеркивают, что зеленый чай может оказывать положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, снижая уровень холестерина и поддерживая нормальное кровяное давление. Также отмечается его способность улучшать когнитивные функции и повышать концентрацию благодаря содержанию кофеина и L-теанина. Однако врачи предупреждают, что, несмотря на все преимущества, не следует забывать о мере, так как избыточное потребление может привести к нежелательным эффектам.

Пейте зеленый чай для здоровья и красоты вашей кожи☕️

Лечебные свойства зеленого чая

  Ученые-биохимики при исследовании катехинов, выделенных из зеленого чая, установили, что они представляют собой активные вещества с мощным воздействием на организм человека витамина P, который не только уменьшает проницаемость капилляров, но и предотвращает ломкость кровеносных сосудов всех размеров.

Кроме того, витамин P усиливает активность аскорбиновой кислоты (витамина C). Поэтому народная медицина рекомендует одновременное употребление этих витаминов.

В царстве флоры по содержанию витамина P в зеленом чае конкурентов нет, а аскорбиновой кислоты в нем больше в 4 раза, чем в лимоне и апельсине. В зеленом чае всего найдено до 130 компонентов различных полезных веществ.

Он богат каротином, витаминами B₁, B₂, PP, содержит также углеводы, аминокислоты, эфирные масла, пектиновые вещества, микро- и макроэлементы, такие как фтор (необходимый для сохранения здоровых зубов), медь, йод, кальций, калий, марганец, магний, и даже … золото.

Наверняка, вы не в курсе, что школьники в среднеазиатских республиках не знают, что такое зубная боль – они очень редко страдают кариесом другими болезнями зубов.

Все очень просто – население этого региона систематически по традиции «гоняют» зеленые чаи, богатые фтором и укрепляющие эмаль.

Если вы надумали своих детей уберечь от порчи зубов, заставьте их чистить гущей зеленого чая. Фтор и бактерицидные элементы, содержащиеся в зеленом чае, имеют огромное преимущество перед фирменными пастами.

Зеленый чай на протяжении веков привлекает внимание людей благодаря своим многочисленным лечебным свойствам. Многие утверждают, что он способствует улучшению обмена веществ и помогает в борьбе с лишним весом. Исследования показывают, что антиоксиданты, содержащиеся в зеленом чае, могут снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшать здоровье кожи. Некоторые любители этого напитка отмечают его успокаивающее действие, которое помогает справляться со стрессом и повышает концентрацию. Также существует мнение, что регулярное употребление зеленого чая может укреплять иммунную систему и даже замедлять процессы старения. В целом, зеленый чай воспринимается как полезный и целебный напиток, который может стать отличным дополнением к здоровому образу жизни.

Зеленый чай способствует быстрому выведению жиров и холестерина из организма, предотвращая тем самым развитие атеросклероза сосудов и сердечно-сосудистых заболеваний.

Мочегонный эффект зеленого чая применяется для освобождения от отеков сердечного происхождения и очищения крови от шлаков.

Систематическое употребление зеленого чая обеспечивает эластичность кровеносных сосудов и способствует предупреждению развития ожирения печени, кровоизлияния в мозг и инфаркта миокарда, приостанавливает старение организма.

Зеленый чай очищает кровь от шлаков, ядов, токсинов, выводя их из организма через кожу, почки и кишечник.

Напиток оказывает профилактическое действие, предотвращая образование камней в печени, почках и мочевом пузыре.

Смягчает воспалительные процессы при хроническом гепатите и ревматизме.

Зеленый чай рекомендуется пить при гипотонии и гипертонии. В первом случае вприкусу с медом, во втором – с молоком. Чай с молоком хорошо пить при малокровии (анемии).

При бессоннице, умственной работе, стрессах пейте некрепкий зеленый чай до 19 часов с мятой или мелиссой. Одновременно на ночь съешьте одну столовую ложку натурального меда. Наутро – мед вприкуску и чай без сахара.

Крепкая охлажденная заварка смеси зеленого и черного чая с добавлением небольшого количества сухого домашнего вина (на стакан чая – чайная ложка) – отличное средство для промывания глаз при засорении и конъюнктивите.

Зеленый чай уничтожает патогенную микрофлору и укрепляет зубы.

Крепкий зеленый чай – одно из лучших средств при желудочно-кишечных расстройствах инфекционной природы. Очень крепкий и слегка подслащенный чай с молоком снимает симптомы отравлений. Зеленый чай действует губительно на возбудителей гнилостных инфекций, брюшного тифа, дизентерии. Если регулярно пить зеленый чай, могут зарубцеваться язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Хорошо жевать сухой зеленый чай при морской болезни, укачивании и тошноте у беременных женщин.

Крепкий настой зеленого чая используется в народной медицине для лечения язв на коже, а порошок или сок свежих листьев – при слабых ожогах.

Чтобы похудеть, пейте не менее двух рз в сутки крепкий зеленый чай без сахара.

Крепкого здоровья вам, друзья. Храни вас Бог!

Зеленый чай – польза и вред. Рекомендации врача.

Вопрос-ответ

Кому не рекомендуется пить зеленый чай?

«Зеленый чай содержит кофеин, поэтому злоупотребление этим напитком опасно при беременности, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, повышенной тревожности, расстройствах желудка, диабете, болезнях почек и щитовидной железы.»

Кому НЕЛЬЗЯ Пить Зеленый ЧАЙ. 95% людей не Знают, Что ТВОРИТ Зелёный Чай, даже один глоток…

Что дает организму зеленый чай?

Зеленый чай является эффективнейшим потогонным средством. Его рекомендовано пить при повышенной температуре, лихорадке, разного вида воспалениях. Он особенно полезен людям, страдающим болезнями почек и мочеполовой системы, а также благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт и пищеварение в целом.

Какие есть противопоказания к применению зеленого чая?

От употребления этого напитка лучше отказаться при гипертонии, глаукоме, беременным, людям с проблемами ЖКТ, нервным истощением, повышенной возбудимостью и в состоянии депрессии. Из прочих минусов зеленого чая — снижение усвояемости железа, кальция, магния и фолиевой кислоты.

Советы

СОВЕТ №1

Пейте зеленый чай без добавок. Чтобы максимально сохранить его лечебные свойства, старайтесь употреблять зеленый чай без сахара, молока или других добавок. Это позволит вам насладиться естественным вкусом и всеми полезными веществами, содержащимися в чае.

СОВЕТ №2

Выбирайте качественный зеленый чай. Обратите внимание на сорт и происхождение чая. Высококачественные сорта, такие как сенча или матча, содержат больше антиоксидантов и полезных веществ. Изучите отзывы и выбирайте проверенные бренды.

СОВЕТ №3

Не злоупотребляйте количеством. Хотя зеленый чай полезен, его чрезмерное употребление может привести к негативным последствиям, таким как бессонница или расстройства пищеварения. Рекомендуется ограничиться 2-3 чашками в день.

СОВЕТ №4

Заваривайте правильно. Для сохранения всех полезных свойств зеленого чая важно правильно его заваривать. Используйте воду температурой около 70-80°C и настаивайте не более 2-3 минут. Это поможет избежать горечи и сохранить аромат.