Здравствуйте, дорогие мои читатели! Эту статью я решил посвятить не обзору какой-то щетки или советам по эксплуатации, а более простому бытовому вопросу – как часто надо менять зубную щетку? Логика подсказывает, что регулярно, как только по щетине становится видно, что она уже порядком изношена и не выполняет своих функций так, как следует.
Как часто надо менять зубную щетку
Я решил пойти сразу двумя путями – сначала почитать, что пишут в Сети, а затем спросить у своего стоматолога, что на сей счет говорит официальная наука.
Что пишут в Интернете? Мнения экспертов
Итак, меня интересовали два вопроса:
- почему нужно регулярно менять зубную щетку?
- с какой периодичностью это нужно делать?
Своевременная замена зубной щетки очень важна
Специалисты пишут, что замена щетки требуется в случае, если она заметно изношена либо через 3 месяца после покупки. То есть, если вы сумели довести щетку до жуткого состояния месяца за 1,5-2, можно смело ее выкидывать.
- Американская ассоциация стоматологов дает совет делать это каждые 3-4 месяца.
- Если щетинки обладают антибактериальным эффектом, через несколько месяцев эксплуатации он теряется. Потому стоит сменить щетку/насадку.
- На многих современных щетках есть индикаторы. Это цветные (синие/голубые) щетинки, которые со временем светлеют. Чем менее насыщенный цвет, тем хуже состояние изделия.
- Даже на сайтах «Колгейт» и «Орал Би» написано про 3 месяца. Можно не верить, считая, что они хотят продать больше своей продукции, но это мнение совпадает с другими источниками.
В среднем, щетку нужно менять каждые 3-4 месяца
Читайте также:
Суть в том, что со временем старая щетка сама может стать источником бактерий. Какой смысл чистить зубы, если эффекта нет?
На старой зубной щетке может появиться множество бактерий
Врачи-стоматологи единодушны в своем мнении о важности регулярной замены зубной щетки. По их рекомендациям, щетку следует менять каждые три месяца. Это связано с тем, что со временем щетинки изнашиваются, теряя свою эффективность в удалении налета и бактерий. Кроме того, на щетке могут накапливаться микробы, что увеличивает риск заболеваний полости рта. Врачам также известно, что после перенесенных инфекций, таких как простуда или грипп, стоит заменить щетку, чтобы избежать повторного заражения. Таким образом, регулярная замена зубной щетки является важной частью поддержания здоровья зубов и десен.
Видео — Когда менять зубную щетку
Как часто надо менять зубную щетку — совет стоматолога
Дантист, который мучается с моими зубами уже 5 лет, считает, что не обязательно ждать полного износа. Достаточно визуально определить состояние, проанализировать изменение ощущений в процессе чистки. Если вы понимаете, что изделие потеряло свои основные свойства, нет никакого смысла пользоваться им дальше. Пора отправить такую щетку на покой, приобретя новую. Если вы пользуетесь электрической, купите другую насадку.
Старая зубная щетка
Обычно я покупаю только те пасты и щетки, которые дантист мне советовал. Иногда приходится искать в Сети, везти под заказ. Потому что не всегда хорошую лечебную пасту и толковую щетку можно найти в супермаркете.
Несколько фактов о зубной пасте
- Если вы перенесли простуду либо заболевания ротовой полости, после него щетку стоит выбросить сразу, чтобы не держать в доме рассадник инфекции. Если щетка падала, ее касались домашние животные и т. д., уровень загрязнения также чрезвычайно высок.
- Старайтесь хранить щетки раздельно. Даже нормальная флора во рту у каждого из нас разная. Кто-то может приболеть. Соприкоснувшись щетинками, щетки могут передать бактерии.
- Со временем щетинки деформируются и могут стать источником микротравм. Через последние в десна попадает инфекция. Лечиться нынче дорого, потому стоит следить за состоянием щеток.
- Не оставляйте щетку мокрой. Помыв, стряхните воду, можно даже промокнуть щетину салфеткой, не сдавливая, чтобы не вызвать деформацию.
- Старые методы с кипячением не актуальны. Современные материалы могут прийти в негодность после воздействия высоких температур.
Храните вашу зубную щетку в чистоте и безопасности
Случаи в которых необходимо заменить зубную щетку раньше срока:
| Форма | Причины | Локализация | Проявления |
|---|---|---|---|
| Кожный панариций | Сильный ожог, мозоль, механическая травма | В районе ногтевой пластины | |
| Околоногтевой панариций | Неудачное удаление заусениц, травмы при маникюрных процедурах | В непосредственной близости от ногтя | |
| Подногтевой панариций | Ушиб ногтя с развитием гематомы | Под ногтями или рядом с ними | |
| Подкожный панариций | Инфицированные травмы, царапины, проколы | На подушечках пальцев | |
| Костный панариций | Подкожный панариций (когда воспалительный процесс переходит на кость), открытый перелом фаланг пальцев с занесением инфекции | В любом месте | |
| Суставной панариций | Причины возникновения тесно связаны с костным панарицием | В районе суставов пальцев | |
| Сухожильный панариций | Травмы сухожилий, последствия кожной формы заболевания | В местах, где проходят сухожилия | Острая боль, усиливающаяся при попытке пошевелить пальцем, сильный отек, припухлость, ярко выраженная интоксикация организма |
Можно ли продлить срок службы изделия? В целом, да. Будьте аккуратны, не оставляйте щетину в воде, чтобы она не «раскисала». Во время чистки зубов избегайте сильного давления. Это вредно как для эмали, так и для чувствительных к сильным деформациям щетинок по краям.
Читайте также:
Как надо правильно чистить зубы
Мнения о частоте замены зубной щетки варьируются, но большинство стоматологов рекомендуют менять ее каждые три месяца. Это связано с тем, что со временем щетинки изнашиваются и теряют свою эффективность, что может привести к недостаточной гигиене полости рта. Некоторые люди считают, что щетку следует менять чаще, особенно если она выглядит изношенной или если они болели инфекционными заболеваниями. Другие же придерживаются мнения, что достаточно менять щетку раз в полгода. Важно помнить, что состояние щетки напрямую влияет на здоровье зубов и десен. Поэтому, независимо от личных предпочтений, регулярная замена зубной щетки — это залог качественной гигиены и профилактики стоматологических проблем.
Видео — Выбор зубной щетки
Детальнее о щетках с цветными индикаторами
Щётки-насадки
Как уже отмечалось ранее, современные производители зубных щеток, стремясь облегчить жизнь обычных потребителей, часто создают на щетинках специальные цветовые индикаторы. В ходе эксплуатации эти индикаторы постепенно обесцвечиваются, как бы намекая на то, что приближается время замены зубной щетки. По статистике, для полного обесцвечивания щетинок требуются все те же 3 месяца (это при условии, что пользователь чистит зубы дважды в день примерно по 3 минуты). Помимо всего прочего, такие щетки в некоторых случаях оснащаются особыми подушечками, предназначенными для чистки языка, либо же прорезиненными щетинками, с помощью которых при чистке можно массировать десна.
У новой щетки щетинки имеют темный оттенок, но при использовании начинают светлеть. При сильном осветлении щетинок-индикаторов насадку необходимо заменить
Личные выводы
Я чищу зубы два раза в день. Иногда – три. При таком режиме моих щеток хватало на пару месяцев. Поменял обычную щетку на электрическую той же фирмы – результат не изменился.
Чистка зубов
Возможно, качество самих изделий не очень высокое или я что-то неправильно делаю, но к третьему месяцу щетинки сильно топорщатся. Цвет индикаторов меняется тоже раньше, чем написано на коробке. И вроде бы делаю все, как положено, а толку никакого. В общем, прихожу к мнению, что это индивидуально. Зависит от частоты и интенсивности чистки зубов, качества щеток, типа, материала и уровня жесткости щетинок.
Мануальные зубные щётки
На заметку! Если берете щетку с собой в дорогу, стоит обзавестись футляром, который тоже нужно регулярно мыть. Не надо бросать в целлофановый пакет — там чище она точно не станет.
Футляры для зубных щеток
Читайте также:
Детские и специализированные щетки
Если вы покупаете детскую зубную щетку, мануальную или электрическую, следует понимать, что она, как и все в этом мире, не вечна. Средний срок эксплуатации такого изделия — 2-4 месяца. Опять же, если были перенесены инфекционные заболевания, имелся стоматит, выбрасываем щетку/насадку и покупаем новую.
Детские зубные щетки
Вообще, менять зубную щетку ребенку нужно достаточно часто. Но тут есть один нюанс – привыкание.
Дети привыкают к этой вещи, причем, не только визуально/тактильно, но и по уровню жесткости щетины, ее форме и прочим параметрам. Если новая щетка будет заметно отличаться, ребенку она может не понравиться.
Второй момент — использование приспособлений для исправления неправильного прикуса. Пластинки, трейнеры, брекеты — это настоящая головная боль в плане чистки зубов. Сейчас выпускают массу моделей щеток, предназначенных специально для таких случаев. У моих знакомых, чьи дети носят такие приспособления, есть отдельные насадки с пометкой «орто» на электрические зубные щетки.
Зубная щетка для брекетов
Вопрос: часто ли нужно менять зубную щетку для брекетов либо насадку соответствующего типа? Портятся они примерно с той же скоростью, что и обычные. Потому особой разницы вы не заметите.
Какими аксессуарами можно пользоваться для чистки зубов с брекетами
Ортодонтические щетки и ершики, если они изготовлены хорошим производителем, служат долго. Другой вопрос – как быстро они становятся источниками бактерий. Специфическая форма щетинок не всегда позволяет нормально промыть изделие после процедуры использования. А ведь именно бактерии являются главной причиной, требующей приобретения новой щетки. Если не сделать это вовремя, то могут возникать ситуации, в которых вы можете травмировать десна. Иннервация зубов читайте в нашей статье.
Видео — Правила, которые следует соблюдать, чтобы сохранить свои зубы здоровыми
Вопрос-ответ
Как часто рекомендуется менять зубную щетку?
Зубную щетку рекомендуется менять каждые 3-4 месяца, а также сразу после перенесенной болезни, чтобы избежать повторного заражения.
Читайте также:
Как понять, что зубная щетка нуждается в замене?
Если щетинки зубной щетки изогнуты, изношены или потеряли свою упругость, это сигнал о том, что щетку пора заменить. Также стоит обратить внимание на изменение цвета щетинок, если они стали тусклыми.
Можно ли использовать зубную щетку дольше, чем 3-4 месяца?
Хотя некоторые люди могут использовать щетку дольше, это не рекомендуется, так как эффективность чистки зубов снижается, а также увеличивается риск накопления бактерий на щетке.
Советы
СОВЕТ №1
Меняйте зубную щетку каждые три месяца. Это общее правило, которое поможет сохранить эффективность чистки зубов и предотвратить накопление бактерий на щетине.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на состояние щетины. Если вы заметили, что щетинки изогнуты или изношены, пора менять щетку, даже если прошло меньше трех месяцев.
СОВЕТ №3
Если вы перенесли инфекцию, такую как простуда или грипп, замените зубную щетку после выздоровления, чтобы избежать повторного заражения.
СОВЕТ №4
Используйте зубные щетки с мягкой щетиной, чтобы минимизировать риск повреждения десен. Если у вас чувствительные зубы или десны, выбирайте щетки, специально предназначенные для этого.
