Боязнь лечить зубы: причины, преодоление

По статистике, больше 90% людей на планете боятся стоматологов. У некоторых это чувство не сильно выражено, а некоторые просто впадают в панику, когда услышат это слово или когда у них заноет зуб, и совсем не знают, что с этим делать. Они готовы терпеть адские боли, подвергнуть риску свое общее самочувствие, но не обратиться за помощью к специалисту. Откуда же берется этот страх? Психологи утверждают, что, как и большинство фобий, боязнь стоматологов начинается в детстве. Еще 10-20 лет назад стоматология не обладала даже приблизительно 40% процентами от своих нынешних возможностей. И если вам тогда было больно и страшно, то сейчас этого можно легко избежать. Любой, даже малокомпетентный специалист сможет вам рассказать, как начать не бояться лечить зубы.

Сколько серьезных осложнений, даже летальных исходов можно было бы избежать, если бы люди вовремя обращались к врачу. На закономерный вопрос доктора, как же вам удалось так запустить процесс, они слышат всегда один ответ: «Доктор, я дико боюсь лечить зубы».

Современные возможности

Медицина, как известно, шагает семимильными шагами. Современные врачи-стоматологи – это не те резковатые, грубые женщины из клиник 90-х годов. Стоматология – развивающаяся отрасль, в которой сильно развиты конкурентные отношения, поэтому, поверьте, сам доктор не хочет причинять Вам боль и тем самым терять клиента. Он станет делать все возможное, чтобы Вы перестали беспокоиться. Да и делать что-либо и выполнять манипуляции в полости рта намного сложнее технически, когда пациент трясется от страха.

Создается огромное количество новых препаратов, методов лечения, обезболивания. Местная анестезия на данном этапе совершеннее, чем когда-либо. Создан целый ряд местноанестезирующих средств, полностью анальгезирующих место операций, а сам вкол иглы анестезируется аппликационно, то есть то место, куда необходимо ввести анестетик, обрабатывают раствором обезболивающего так, что Вы даже ничего не почувствуете.

Многие пациенты испытывают страх перед посещением стоматолога, что может быть связано с несколькими факторами. Во-первых, это может быть результатом негативного опыта в детстве или болезненных процедур. Во-вторых, распространены мифы о стоматологических манипуляциях, которые усиливают тревогу. Врачи отмечают, что важно понимать, что современные технологии и анестезия значительно снизили уровень дискомфорта. Для преодоления страха специалисты рекомендуют заранее обсуждать свои опасения с врачом, а также использовать методы релаксации, такие как глубокое дыхание. Поддержка близких и регулярные профилактические осмотры также могут помочь снизить уровень тревожности и повысить уверенность в стоматологическом лечении.

Боитесь стоматологов и лечить зубы? Причины дентофобии и как с ней справиться

Методы обезболивания

Итак, современная стоматология предлагает широкий спектр методов обезболивания. В первую очередь их можно разделить на инъекционные и неинъекционные.

Инъекционные методы – это стандартный укол анестетика. Укол может быть осуществлен как обычным одноразовым шприцем, так и более инновационными инструментами – карпульным и компьютерным инъекторами. Может быть нескольких видов анестезии:

• инфильтрационная анестезия – чаще данный вид осуществляют на верхней челюсти, так как костная ткань более пористая. Сущность метода заключается в депонировании анестетика под слизистой, откуда он диффундирует в костную ткань и отключает периферические веточки нервов. Таким образом, теряется чувствительность только непосредственно в анестезируемой области. Техника выполнения очень простая – иглу вводят в области переходной складки слизистой, Вы практически не ощутите боли за счет наличия в этой области рыхлой подслизистой;
• проводниковая анестезия – метод более сложный. Суть состоит в обезболивании какой-либо из некрупных ветвей тройничного нерва. Сам тройничный нерв состоит из 3 нервов: подглазничного, верхнечелюстного и нижнечелюстного. Эти главные ветви делятся еще на ряд более мелких ветвей, которые и подвергаются анестезии при проводниковых методах обезболивания. Чаще всего из этой группы используются: на верхней челюсти – подглазничная (внутриротовым и внеротовым способами), туберальная, резцовая, небная. На нижней челюсти: мандибулярная, ментальная. В области центральных резцов, от премоляра до премоляра, также возможно осуществление инфильтрационной анестезии при условии, что манипуляция не тяжелая;
• стволовая анестезия – технически самая сложная. Выключается непосредственно одна из ветвей тройничного нерва: верхнечелюстной нерв или нижнечелюстной. Обезболивается полностью вся челюсть. Этот вид часто используют при тяжелых травмах, когда пациент не может открыть рот в результате контрактур, дабы расслабить мышцы и дать возможность врачу видеть рабочее поле.

Неинъекционные методы также разнообразны:

• электроанальгезия – выключение периферических веточек нерва осуществляется за счет воздействия биологических доз тока;
• рефлексотерапия;
• замораживание места процедуры – метод, аналогичный обезболиванию в спорте, на поверхность наносится спрей, который снижает температуру и чувствительность;
• иглотерапия;
• обезболивание с помощью музыки, фильма (данный метод широко используется у деток, имеет больше психологический аспект) и др.

Многие клиники используют такой способ анестезии, как наркоз. Это, конечно, осуществляется в крайне тяжелых случаях, но при предварительной договоренности с врачом это может стать возможным. При таком обезболивании Вы не почувствуете ни чувства страха, ни каких-либо других ощущений. Вы просто уснете, а проснетесь уже со здоровыми зубками. Что же делать, если пациент даже в этом случае говорит: «Все равно боюсь лечить зубы!»?

Помимо непосредственного обезболивания большинство современных клиник предлагает процедуры премедикации. Метод заключается в том, что за час-полтора до назначенной процедуры пациент под присмотром врача принимает ряд седативных препаратов. Метод абсолютно безопасен и включает прием несильно действующих лекарственных средств. Таким образом, пациенту удается обуздать страх и контролировать свои эмоции. Идеальный вариант для пациентов, которые задаются вопросом: «Боюсь лечить свои зубы, что делать и как это побороть?».

Многие люди испытывают страх перед лечением зубов, и причины этого могут быть разнообразными. Чаще всего страх связан с негативным опытом в детстве, когда визит к стоматологу ассоциировался с болью и дискомфортом. Также играют роль слухи о болезненных процедурах и страх перед неизвестностью. Однако важно понимать, что современные технологии и анестезия значительно снизили уровень дискомфорта. Преодолеть боязнь можно, начиная с простых консультаций, где пациент может обсудить свои опасения с врачом. Поддержка близких и положительный опыт других людей также могут помочь. Стоматологи сегодня стремятся создать комфортную атмосферу, что делает лечение более приятным и менее стрессовым.

Советы психологов

Профессиональные психологи советуют несколько вещей в случаях боязни стоматолога:

• Вам необходимо осознать свой страх, признаться, что Вы боитесь, задать себе вопрос «Почему я боюсь лечить зубы?». В некоторых случаях это может сыграть по типу обратной отрицательной связи, как только Вы произнесете это вслух, ваш страх станет меньше;
• следующий вопрос – «Чего конкретного я боюсь?». Как только Вы осознали свой страх, подумайте, чего Вы конкретно боитесь – самого «злого» стоматолога, бормашины или этого ужасного звука или запаха. Если дело в воспоминаниях из детства о «больно добрых зубных врачах», то сейчас этот страх не обоснован. В любой платной клинике Вас встретит и станет лечить добрый, внимательный врач, главной целью жизни которого будет помочь Вам. Если Вы боитесь самой обстановки в клинике, то Вы можете просто подобрать клинику, где интерьер устроен, как в дорогостоящем спа-салоне, а не в клинике. Естественно, что прием в таком месте будет дороже, но это того стоит;
• «Из-за чего я боюсь?» – еще один немаловажный вопрос, который поможет Вам перерасти этот страх;
• попробуйте подсчитать, сколько денег Вам придется потратить, чтобы лечить полость рта, если Вы запустите свой кариес до размеров пульпита или периодонтита, мало того, лечение таких осложнений намного более длительное и болезненное. А если зубы будут вообще потеряны… можно будет разориться на имплантологии или несъемном протезировании. Помимо денег, главный минус восстановительного лечения – длительность. Пройдет месяц-два, пока зубной ряд станет восстановлен. Все это время Вам придется ходить без зуба. Хорошо еще, если это окажется зуб жевательной группы, но если отсутствовать будут зубы из так называемой линии улыбки, то помимо эстетического дискомфорта Вы будете ощущать дискомфорт от нарушения речи;
• позвонив в стоматологическую кинику, попросите в регистратуре записать Вас к самому доброму и терпеливому врачу. Не думайте, что Вам удастся преодолеть страх за один раз. Посетите выбранного Вами стоматолога несколько раз, объясните ему подробно ситуацию, попросите, чтобы он рассказал Вам о методах обезболивания, их преимуществах, в чем заключается суть манипуляции, которую Вам необходимо выполнить, как конкретно он будет лечить Вас и зачем. После того, как Вы установите психологический контакт с доктором, перестанете его бояться, а поскольку 2-3 посещения в клинику пройдут без боли, Вам легче будет прийти уже непосредственно чтобы вылечить зубы;
• еще один прием из психологии – задайте себе вопрос: сколько Вам лет? Вопрос, конечно, весьма личный, но может это поможет Вам не вести себя, как 5-летний ребенок.

Если же Вы чувствуете, что не просто ощущаете волнение, чувство тревоги, а прямо-таки панический страх, который не позволяет Вам даже переступить порог клиники, чтобы начать лечить зубы, то обратитесь к психологу, который выяснит причину Вашего страха и предложить Вам пути для его преодоления.

Современная медицина изобилует таким количеством методов всевозможных релаксирующих мероприятий, анестезирующих зубы, что Вы просто забудете, что такое страх. Главное только сделать первый шаг и обратиться к врачу. Все остальное будет в его руках, он поможет Вам не бояться. Здесь немаловажно выбрать высокоспециализированного доктора, который с пониманием отнесется к Вашей проблеме и сделает все возможное, чтобы создать с Вами психологический контакт и решить проблему за минимально короткий срок с минимальными усилиями.

https://youtube.com/watch?v=kkEbUCcIbrc%3Ffeature%3Doembed

Дентофобия: почему мы так боимся лечить зубы?

Вопрос-ответ

Откуда берется страх перед стоматологическими процедурами?

Причины стоматологической тревожности и фобии травматический опыт стоматологического лечения или другой опыт оказания медицинской помощи . Предшествующая травма головы и шеи. Другие травматические переживания, включая насилие. Генерализованная тревожность, депрессия или посттравматическое стрессовое расстройство.

Что будет, если никогда не лечить зубы?

Стоматологи предупреждают, что гнилые зубы становятся причиной артроза, полиартрита, нарушают состояние костной системы. Продукты гниения и спровоцировавшие их микробы со слюной и кровью разносятся по организму. У человека начинаются проблемы с органами, которые, на первый взгляд, никакого отношения не имеют к зубам.

Что делать при паническом страхе стоматолога?

Как же побороть дентофобию? Самым действенным будет лечение под седацией, которая представляет собой легкий поверхностный сон. Не редки случаи, когда после лечения под седацией человек перестает бояться стоматологов и далее спокойно лечится под местной анестезией.

Почему стыдно идти к стоматологу?

Почему возникает стыд перед стоматологом? Чувство стыда и стеснения перед стоматологом в большинстве случаев обусловлено неудовлетворительным состоянием полости рта. Что в свою очередь вызывает страх осуждения доктором за некачественный уход за зубами, вредные привычки и упущенное время.

Советы

СОВЕТ №1

Постарайтесь разобраться в своих страхах. Запишите, что именно вас пугает: боль, уколы, шум инструментов или что-то другое. Понимание своих страхов поможет вам обсудить их с врачом и найти способы их преодоления.

СОВЕТ №2

Выберите подходящего стоматолога. Найдите специалиста, который вызывает у вас доверие и комфорт. Многие стоматологи предлагают предварительные консультации, где вы можете задать вопросы и обсудить свои опасения.

СОВЕТ №3

Используйте методы релаксации. Перед визитом к стоматологу попробуйте практиковать дыхательные упражнения, медитацию или слушать успокаивающую музыку. Это поможет снизить уровень тревожности и сделать процесс более комфортным.

СОВЕТ №4

Не откладывайте визиты к стоматологу. Регулярные проверки помогут избежать серьезных проблем и болезненных процедур в будущем. Чем раньше вы начнете заботиться о своих зубах, тем меньше поводов для страха у вас будет.