БАДы при климаксе у женщин: негормональные препараты и добавки

Во время менопаузы постепенно угасает репродуктивная функция представительниц слабого пола. Яичники перестают вырабатывать эстрогены и прогестерон, что негативно сказывается на гормональном фоне и приводит к возникновению неприятных симптомов.

БАДы при климаксе у женщин — негормональные средства, способные облегчить негативные проявления и улучшить самочувствие в этот непростой период.

Что такое БАД

БАДы не являются лекарственными препаратами, они лишь насыщают организм полезными веществами и оказывают помощь в устранении нарушений, приводящих к развитию опасных заболеваний.

Специалисты считают, что рацион человека должен включать в себя около 600 активных элементов (нутриентов). Однако в наше время не каждый может позволить себе сбалансированное питание. Биологически активные добавки (БАД) — это концентрированная смесь природных веществ растительного и минерального происхождения. Их получают путем химического синтеза из животного и морского сырья.

Такие добавки выпускают в нескольких формах:

• безалкогольные настои;
• бальзамы;
• крема;
• сиропы;
• спиртовые настойки;
• таблетки;
• жидкие и сухие концентраты;
• порошки.

Существует классификация этих средств, но принято считать, что для потребителей она не имеет особого значения. Но все же стоит понимать, на какие группы принято делить БАДы.

Их всего три:

1. Нутрицевтики — включают в себя полиненасыщенные жирные кислоты, различные витамины, некоторые аминокислоты, ди- и моносахариды, микроэлементы и минеральные вещества. Их используют для коррекции химического состава пищи, чтобы насытить организм необходимыми элементами для профилактики болезней и оздоровления.
2. Парафармацевтики — применяют в качестве вспомогательной терапии, поддержания функционирования систем и органов. Это органические составляющие лекарственных растений, животных тканей и продуктов моря. Такие как кофеин, органические кислоты, биофлавоноиды, биогенные амины и олигопептиды.
3. Эубиотики — биологически активные добавки к пище, содержащие живые микроорганизмы и их метаболиты. Они нормализуют активность микрофлоры пищеварительного тракта. Пригодятся при вспомогательной терапии и профилактике дисбактериоза.

О принадлежности препарата к определенной группе можно узнать из информации на этикетке. Перед покупкой важно ознакомиться с составом и понять, не содержит ли конкретное средство токсичные и сильнодействующие компоненты.

Врачи отмечают, что использование БАДов при климаксе может быть полезным дополнением к основному лечению, однако важно подходить к этому вопросу с осторожностью. Негормональные препараты и добавки, такие как фитоэстрогены, витамины и минералы, могут помочь в облегчении симптомов, таких как приливы и перепады настроения. Однако специалисты подчеркивают, что эффективность таких средств может варьироваться от женщины к женщине. Важно учитывать индивидуальные особенности организма и консультироваться с врачом перед началом приема любых добавок. Некоторые БАДы могут взаимодействовать с другими лекарственными средствами или иметь противопоказания. Поэтому комплексный подход и профессиональная рекомендация остаются ключевыми факторами в выборе оптимального лечения.

Симптомы менопаузы исчезнут без гормонов! Просто ешьте это🙌

Механизм действия

Многие люди испытывают недостаток питательных веществ. Это вызвано тем, что они потребляют большое количество животного жира, соли и сахара. При этом поступление белков, витаминов и клетчатки в организм очень ограничено. Для этого и были придуманы БАДы, они дополняют рацион веществами, необходимыми для здорового функционирования всех систем.

Механизм действия биологически активных добавок заключается в насыщении организма полезными минералами и витаминами. Они впитываются в слизистые оболочки ЖКТ и ткани кишечника, после чего изменяют функциональную активность этих органов и ускоряют метаболизм веществ, синтезируемых в желудочно-кишечном тракте.

На сегодняшний день медициной подтверждено три свойства БАДов:

1. Выведение тяжелых металлов, опасных соединений и токсинов.
2. Иммуностимулирующее воздействие и укрепление иммунной системы в целом. Этот эффект достигается за счет усиления ферментной защиты клеток организма.
3. Грамотное употребление таких добавок поможет компенсировать дефицит питательных веществ, микроэлементов, минералов и витаминов в рационе.

Главное помнить, что эти средства не способны исцелять болезни или полностью избавлять от симптомов климакса. Они оказывают общеукрепляющий эффект и позволяют лекарствам работать в полную силу. БАДы действенны в составе комплексной терапии и должны приниматься под контролем опытного врача.

Эффективность при климаксе

Биодобавки при климаксе, как и фитопрепараты, прописывают женщинам, которым противопоказаны гормональные медикаменты. Также представительницы слабого пола используют их, если сомневаются в безопасности таблеток на основе гормонов.

Такие препараты имеют в своем составе химические соединения и компоненты растительного происхождения. Подобное лечение имеет небольшое количество побочных действий и противопоказаний, но их эффективность не очень высока.

Многие женщины в период климакса сталкиваются с различными симптомами, такими как приливы, перепады настроения и бессонница. В поисках облегчения они часто обращаются к биологически активным добавкам (БАДам). Отзывы о негормональных препаратах и добавках варьируются: некоторые женщины отмечают значительное улучшение состояния, особенно при использовании растительных экстрактов, таких как соя и красный клевер. Эти компоненты содержат фитоэстрогены, которые могут смягчить проявления климакса.

Однако не все так однозначно. Некоторые пользователи сообщают о недостаточной эффективности БАДов, а также о возможных побочных эффектах. Важно помнить, что индивидуальная реакция на добавки может сильно различаться. Поэтому перед началом приема любых БАДов рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать наиболее подходящий вариант и избежать нежелательных последствий.

МЕНОПАУЗА, климакс: симптомы и лечение. ПРИЛИВЫ у женщин: что делать. Пить ли гормоны / ГЗТ.

Плюсы

Во время перестройки гормонального фона женщины страдают от резких перепадов настроения, приливов и болевого синдрома. Они чувствуют упадок сил и часто находятся в плохом настроении. БАДы помогают пережить климактерические симптомы и обеспечивают организм полезными веществами.

Среди преимуществ этих препаратов выделяются:

• нормализация обмена веществ;
• укрепление сосудов (это способствует снижению количества приливов);
• поддержка сексуальной активности;
• улучшение состояния кожного покрова и волос;
• восстановление жизненных сил;
• укрепление иммунной системы;
• здоровый сон и избавление от быстрой утомляемости;
• расширение периферических сосудов;
• поддержание работы сердечно-сосудистой системы;
• насыщение необходимыми витаминами и микроэлементами;
• улучшение настроения;
• снижение риска развития заболеваний, провоцируемых гормональными и прочими медикаментами;
• стойкость организма к вредным условиям окружающей среды;
• замедление процессов старения.

Минусы

Однако, несмотря на большое количество плюсов, БАДы также имеют несколько недостатков:

• низкая эффективность;
• дают результат только в составе комплексной терапии;
• требуют регулярного использования;
• первые признаки полезного действия проявляются при длительном курсе лечения.

💊 Препараты при климаксе

Показания

У некоторых дам менопауза протекает без осложнений, но чаще всего этот период сопровождается нестабильным эмоциональным состоянием и плохим самочувствием. В таких случаях БАДы нередко становятся настоящим спасением.

О их приеме стоит задуматься, если начали проявляться следующие проблемы:

1. Приливы — тело обдает жаром, появляется головокружение, все заканчивается ознобом.
2. Сухость кожи, ломкость волос и ногтей, появление морщин.
3. Проблемы с сердечно-сосудистой системой — нестабильное артериальное давление, учащенное сердцебиение, тахикардия.
4. Раздражительность, частая смена настроения, головные боли и стрессы.
5. Остеохондроз и боли в суставах.
6. Нарушения менструального цикла.
7. Снижение работоспособности и жизненной активности.
8. Утомляемость и апатия.

Для того чтобы облегчить эти симптомы, пусть и частично, врачи активно рекомендует женщинам начать прием подобных добавок.

Рейтинг средств

Подобрать действенный негормональный препарат поможет врач-гинеколог. Специалист выпишет направление на необходимые анализы и, основываясь на их результатах, разработает курс лечения, подходящий конкретной пациентке.

Но дамам полезно знать названия средств, давно заслуживших признание покупателей. Следующий список представляет собой рейтинг качественных лекарств, составленный с помощью отзывов врачей и потребительниц.

Эстровэл

Добавка к пище для женщин выпускается в виде капсул и способствует снижению предменструальных и менопаузальных проявлений, нормализует уровень половых гормонов. Также помогает скорректировать функционирование вегетативной нервной системы.

В состав входят растительные экстракты:

• плодов витекса священного;
• семян сои;
• корневища диоскореи.

Также добавлены полезные вещества:

• диосгенин;
• бор;
• индол-3-карбинол;
• витамины В6, Е, К1;
• аукубин;
• гидрокситриптофан.

Вытяжка растений оказывает эффект, аналогичный действию эстрогенов женского организма. Средство практически лишено противопоказаний, так как не содержит синтетических гормонов.

Вагикаль

Относится к фитопрепаратам, активно используемым в гинекологической практике. Главным компонентом является экстракт лекарственной календулы.

Его польза заключается в следующем:

1. Оказывает регенеративное, иммуностимулирующее и бактерицидное воздействие.
2. Растение содержит пентадециловую и салициловую кислоты, способствующие гибели стафилококковых и стрептококковых бактерий.
3. Подавляет ферменты, отвечающие за формирование воспалений.
4. Антиоксидантные свойства восстанавливают и заживляют клеточные структуры.
5. Помогает упорядочить развитие вагинального эпителия и предотвращает возникновение рубцов.
6. Стимулирует образование новых кровеносных сосудов в местах развития инфекции.
7. Уменьшает сухость слизистых оболочек половых органов.

Ременс

Это гомеопатический препарат на натуральной основе. Рекомендуется для комплексного лечения эндометрита, нарушений менструального цикла и климактерического синдрома.

Прием средства противопоказан в следующих случаях:

• аллергия на компоненты лекарства;
• беременность;
• лактация;
• заболевания печени;
• применение других медикаментов с цимифугой.

Заболевания головного мозга, алкоголизм и черепно-мозговая травма подразумевают осторожное использование Ременса. При появлении проблем со здоровьем от препарата следует отказаться.

Ци-Клим

Средство помогает ослабить признаки менопаузы или полностью избавиться от подобных недомоганий. Терапевтический эффект развивается постепенно и проявляется примерно через 10-14 дней регулярного приема.

К преимуществам линейки Ци-Клим можно отнести:

• натуральный состав;
• высокое качество (стандарт GMP);
• доступную цену (по сравнению с аналогами);
• множество положительных отзывов.

Цикатридина

Выпускается в форме суппозиториев для вагинального применения, содержит гиалуроновую кислоту и мукополисахариды, которые присутствуют во многих тканях организма.

CICATRIDINA придает тонус и эластичность коже, ускоряет восстановление эпителия, избавляет от дефицита эстрогенов.

Действующие вещества:

• масляный экстракт центеллы азиатской;
• эфирное масло чайного дерева;
• масляный экстракт календулы;
• натриевая соль;
• масляный экстракт алоэ вера;
• эфирное масло чайного дерева.

Лигнариус

Добавка к пище с содержанием фитоэстрогенов, они восполняют недостаток гормонов во время климакса.

Средство предназначено для улучшения общего состояния и устранения негативных симптомов в период затухания половой функции.

Оно позволяет дамам дольше сохранять молодость и привлекательность за счет:

• замедления процессов старения;
• повышения сексуальной активности;
• стабилизации самочувствия и настроения;
• поддержания нормального веса.

Магне B6

На прилавках аптек этот препарат представлен в виде овальных таблеток белого цвета или раствора для приема внутрь с характерным запахом карамели.

Помогает устранить дефицит магния и избавляет от таких проявлений климакса:

• повышенная раздражительность;
• нарушение сна;
• учащенное сердцебиение;
• спазмы и боли в мышцах;
• быстрая утомляемость;

Климактол-Антикан

Гомеопатические свечи — комплексное средство на основе натуральных компонентов используется для восстановления гормонального фона в период менопаузы.

Основные составляющие Климактол-Антикана:

1. Облепиховое масло — уменьшает боли при воспалительных процессах, восстанавливает ткани.
2. Яборанди — устраняет приливы, успокаивает сердцебиение, помогает справиться с чувством вины и тревоги.
3. Масла мелиссы и валерианы — улучшают работу сердечно-сосудистой системы, положительно влияют на нервную систему и снимают спазмы в мышцах.
4. Белая омела — нормализует гормональный фон, устраняет головные боли и снижает давление. Отлично справляется с воспалительными процессами женских половых органов
5. Масло хмеля — содержит фитогормоны, схожие с эстрогенами. Снижает интенсивность неприятных симптомов и благотворно влияет на слизистые оболочки интимной зоны.

Климаксан

Рекомендуется врачами-гомеопатами для избавления от неприятных ощущений во время климакса. Единственный побочный эффект — возможность появления аллергической реакции на компоненты средства.

Помогает устранить:

• раздражительность;
• головную боль;
• чрезмерную потливость;
• головокружение;
• приливы.

Феминал

Содержит естественный источник соединений растительного происхождения, влияющих на организм аналогично эстрогенам. Изофлавоны красного клевера эффективно снижают симптомы гормональной перестройки и не дают развиваться опасным проявлениям климакса.

Эффект препарата проявляется при длительном приеме, Феминал выпускается в виде таблеток и гомеопатических гранул.

Седативные на растительной основе

Седативные медикаменты используют для лечения заболеваний нервной системы. Они оказывают противотревожное и успокаивающее воздействие. Снотворный эффект у подобных средств отсутствует, но они помогают достичь спокойного и глубокого сна.

Существует несколько групп успокоительных, однако самыми популярными считаются препараты на растительной основе. Они не вызывают привыкания и зависимости, а также хорошо переносятся пациентами, так как не имеют серьезных побочных эффектов и большого перечня противопоказаний.

Чаще всего врачи рекомендуют следующие средства этой классификации:

• Ново-пассит;
• Персен (Форте или Кардио);
• Седавит;
• Тривалумен;
• Седаристон;
• Релаксил.

Седативные препараты нередко прописывают во время климакса, ведь в организме женщины происходят серьезные изменения, что не может не повлиять на нервную систему.

Важность фитоэстрогенов для взрослой женщины

Взрослым женщинам после 40, а также беременным полезно употреблять в пищу продукты с фитоэстрогенами. Они богаты витаминами и микроэлементами, поэтому оказывают на организм благоприятный эффект.

Рекомендуется включить в меню:

• красный виноград;
• льняное семя;
• морковь;
• имбирь;
• сельдерей;
• спаржу.

Лучше ли гормональная терапия

Специалисты считают, что заместительная гормональная терапия (ЗГТ) намного лучше справляется с симптомами климакса, а также способна избавить от них навсегда. Фитопрепараты не могут похвастаться такой эффективностью, чтобы эти средства смогли подавить неприятные проявления менопаузы, их нужно регулярно принимать довольно продолжительное время.

Подобные лекарства могут стать дополнительным источников полезных веществ при ЗГТ или подойти для купирования климактерического синдрома, если пациентке по каким-либо причинам запрещен прием гормонов.

Побочные эффекты

Влияние биодобавок на организм еще не полностью изучено. Одни специалисты активно призывают использовать их для восполнения недостатка полезных веществ, тогда как другие советуют остерегаться этих препаратов и отказаться от их приема.

Как и любые другие аптечные товары, БАДы имеют побочные действия. Их наличие зависит от компонентов средств.

Так, например:

1. При беременности мята способна привести к выкидышу.
2. Экстракт женьшеня может ухудшить состояние при гипертензии и тахикардии.
3. Зверобой усиливает эффект анестетиков, поэтому средства с его содержанием нельзя применять, если планируется введение пациента в наркоз.
4. Трава сенна может привести к обезвоживанию и атонии кишечника.
5. Хром в больших дозах вызывает поражение почек.

Противопоказания

Несмотря на большое количество достоинств и хвалебных отзывов, биологически активные добавки способны нанести организму вред. Поэтому их прием должен быть согласован с лечащим врачом, а курс лечения составлен с учетом противопоказаний препарата.

К ним относятся:

• тахикардия;
• гипертензия;
• аллергия на компоненты средства;
• герпес гениталий;
• почечная и печеночная недостаточность;
• беременность и период лактации.

Возможные осложнения

На начальном этапе заболеваний и проявлений симптомов климакса БАДы способны улучшить самочувствие и избавить от некоторых проблем. Однако, как и другие медикаменты, их нужно использовать с большой осторожностью и только после консультации со специалистом.

Неправильный прием и передозировка могут привести к неожиданным и неприятным осложнениям:

• тошнота;
• рвота;
• аллергическая реакция;
• несварение;
• изжога;
• диарея;
• зрительные расстройства.

При изготовлении добавок нередко применяют компоненты животного происхождения, что может вызвать развитие болезней прионного типа, например, бычьего энцефалита или коровьего бешенства.

Отзывы

Стала страдать ночными приливами, что мешало отдыхать, постоянно не высыпалась. Врач прописала капли Ременс, к сожалению, средство мне не подошло. Приступы жара спали, но появились головные боли и слабость.

Ирина, 48 лет

В 46 лет наступил климакс, начались приливы, потливость, постоянно чувствовала себя неважно. Гинеколог предложила попробовать негормональные средства и прописала Клималанин. Поначалу эффекта не было, но примерно через две недели симптомы стали уменьшаться. Потоотделение прекратилось вовсе, только очень редко чувствую жар. Это такое облегчение, главное — не прерывать прием, иначе все вернется обратно.

Инга, 47 лет

Магне B6 — отличная добавка, советую всем знакомым. Препарат пью уже много лет, так как он отлично помогает при симптомах вегетососудистой дистонии и приступах учащенного сердцебиения. С этими проблемами я мучаюсь еще с молодости. Приход климакса перенесла абсолютно нормально, хотя многие знакомые страдали от неприятных проявлений. Думаю, все дело в Магне B6.

Ульяна Артуровна, 52 года

О приеме БАДов в период угасания половой функции можно узнать из следующего видеоролика.

Вопрос-ответ

Какие основные преимущества использования БАДов при климаксе?

БАДы могут помочь смягчить симптомы климакса, такие как приливы, ночная потливость и изменения настроения. Они часто содержат натуральные компоненты, которые могут поддерживать гормональный баланс и улучшать общее самочувствие. Кроме того, многие из них обладают антиоксидантными свойствами и способствуют укреплению иммунной системы.

Как выбрать подходящий БАД для поддержки в период климакса?

При выборе БАДов важно учитывать индивидуальные особенности организма и наличие сопутствующих заболеваний. Рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по питанию, чтобы определить, какие компоненты будут наиболее эффективными. Также стоит обратить внимание на состав, дозировку и репутацию производителя.

Существуют ли противопоказания для приема БАДов при климаксе?

Да, некоторые БАДы могут иметь противопоказания, особенно если у женщины есть хронические заболевания или она принимает другие лекарства. Например, добавки с высоким содержанием фитоэстрогенов могут быть не рекомендованы при определенных состояниях, таких как рак молочной железы. Всегда стоит проконсультироваться с врачом перед началом приема любых добавок.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема любых БАДов обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать нежелательных побочных эффектов и подобрать наиболее подходящие добавки в зависимости от ваших индивидуальных потребностей и состояния здоровья.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на состав БАДов. Ищите препараты, содержащие натуральные компоненты, такие как соевый изофлавон, черный кохош, витамины группы B и омега-3 жирные кислоты, которые могут помочь в облегчении симптомов климакса.

СОВЕТ №3

Не забывайте о важности сбалансированного питания и физической активности. БАДы могут быть полезны, но они не заменят здоровый образ жизни. Убедитесь, что ваш рацион богат фруктами, овощами, белками и полезными жирами.

СОВЕТ №4

Следите за своим самочувствием и записывайте изменения, которые вы замечаете после начала приема БАДов. Это поможет вам и вашему врачу оценить эффективность добавок и при необходимости скорректировать лечение.